Rita Ora po përpiqet për të rritur ndërgjegjësimin për shëndetin mendor duke diskutuar hapur për luftën e saj me sulmet e panikut.
Këngëtarja dhe kantautorja britanike foli me Evgeny Lebedev në podcastin Brave New World për betejën e saj me sëmundjen e ankthit.
Ajo diskutoi se si arriti të njohë simptomat treguese të sulmeve të panikut dhe tha: “Unë kam një ankth shumë të keq, mendoj se kushdo në industrinë time ka ankth, për të qenë i sinqertë. Mendoj se tani është shumë më mirë që është bërë një bisedë dhe ka ditë që janë më të mira dhe ka ditë që jo.
‘Unë me të vërtetë kam mësuar tani të njoh kur do të vijë. Unë thjesht marr frymë dhe qëndroj aty për rreth 20 minuta.’
Këngëtarja “I’ll Be There” pohoi se ajo mori trajtim nga mjekësia kineze, sauna me rreze infra të kuqe dhe zhytje të ftohta, ndër të tjera.
“Unë përpiqem të inkorporoj shumë metoda të ndryshme’.
Veçanërisht, Rita Ora e ka pranuar më parë se viziton një terapist një herë në javë për këtë gjë.
Linku: https://www.thenews.com.pk/latest/1162809-rita-ora-opens-up-about-battling-panic-attacks-anxiety
Burimi i fotos:https://www.instagram.com/ritaora/