I mbani mend ndjenjat që përjetuat kur filluat të dilni për herë të parë me bashkëshortin ose partnerin tuaj?
Ndërsa marrëdhënia ka përparuar, a ka qenë e vështirë të ruash ato ndjenja fillestare?
Sapo përgjegjësitë e jetës, karriera, fëmijët dhe kalimi i kohës i shtohen përzierjes, kjo shkëndijë fillestare mund të zvogëlohet lehtësisht nëse nuk e mbajmë të ndezur.
Për fat të mirë, shkëndija e intimitetit dhe afërsisë mund të rindizet. Është e mundur të rizbuloni lidhjen e veçantë që ju bashkoi fillimisht ju dhe partnerin.
Nëse jeni në një marrëdhënie afatgjatë që ka filluar të ndihet paksa e ndenjur ose e pakënaqshme, këtu janë pesë këshilla për t’ju ndihmuar të rindezni shkëndijën.
Provoni të shihni partneren me sy tjetër
Nëse keni rënë në atë kurth negativ, provoni ta shikoni partnerin tuaj me sy të rinj. Është si të përmirësoni vizionin tuaj. Vëreni me vetëdije gjërat që ju pëlqejnë, doni dhe vlerësoni tek partneri juaj. Mendoni se çfarë do t’ju mungonte tek ata nëse do të largoheshin.
Kujtoni kohët e ëmbla që keni kaluar së bashku dhe përqendroni vëmendjen tuaj në cilësitë pozitive dhe tërheqëse të partnerit tuaj, në mënyrë që të mund të ripërjetoni ndjenjat që keni ndjerë në ditët e para të takimit.
Dëgjoni me vëmendje
Kur shkuat në takimet e para me partnerin, me shumë mundësi nuk e kishit fytyrën të varrosur në celular.
Ajo vëmendje e dashur që keni treguar dhe marrë dikur mund të pakësohet lehtësisht me kalimin e viteve. Marrja e kohës për të dëgjuar me vëmendje partnerin tuaj mund të ketë një ndikim thellësisht pozitiv në afërsinë, lidhjen dhe intimitetin.
Biseda të thella
Në fazën e takimit të marrëdhënieve, njerëzit zakonisht duan të dinë më shumë për njëri-tjetrin.
Kuptohet, të gjitha historitë janë të reja dhe të nxehta nga shtypi kur takoheni për herë të parë, por edhe nëse keni qenë me dikë prej vitesh, mund të mbeteni vërtet të hapur për të dëgjuar mendimet, ndjenjat dhe përvojat e tij.
Edhe nëse partneri juaj po tregon një histori që tashmë e keni dëgjuar, mendoni se sa herë e keni dëgjuar vazhdimisht një këngë ose keni rishikuar një video, film ose serial të preferuar. Gjithmonë ka diçka të vlefshme për të mësuar nga përvojat dhe mendimet e të dashurit tuaj.
Burimi i fotos: Freepeek.com