Ndryshimet e motit të lëkurës.
Lëkura është pjesa e vetme e trupit tuaj që është në kontakt të drejtpërdrejtë me atmosferën në çdo kohë – që do të thotë se është e prekshme ndaj të gjitha llojeve të faktorëve të jashtëm. Në dimër, lëkura juaj i nënshtrohet erës së ashpër, shiut, temperaturave të ulëta dhe ndoshta edhe borës dhe borës. Efekti i kombinuar është që lëkura juaj bëhet e stresuar dhe më pak e aftë të ruajë ekuilibrin e saj – duke çuar në një rritje të shqetësimeve të lëkurës si njollat.
Ngrohje qendrore dhe ajër të thatë.
Për të luftuar të ftohtin, shumica prej nesh ndezin ngrohjen qendrore në shtëpitë tona. Është e njëjta histori edhe në zyra, restorante dhe dyqane. Nxehtësia artificiale do të thotë se ka më pak lagështi në ajër, dhe qëndrimi në këtë mjedis me kalimin e kohës shpesh e than lëkurën tuaj. Lëkura e thatë mund të çojë në shpërthime, pasi ka një shtresë qelizash të vdekura në sipërfaqen e lëkurës që mund të bllokojë poret dhe të parandalojë rrjedhjen e lirë të sebumit.
Lëkura e thatë ndërtohet.
Nëse lëkura juaj po thahet nga faktorë të jashtëm dhe ju po e kompensoni duke e trajtuar lëkurën tuaj me shumë butësi dhe duke shtuar një hidratues të pasur, mund të përfundoni me një grumbullim të lëkurës së vdekur që bllokon poret.
Stresi dhe mungesa e gjumit.
Muajt e dimrit mund të jenë një kohë plot tension, me pushime dhe ngjarje që mbushin kalendarin tuaj. Është gjithashtu koha e vitit kur ka më pak dritë natyrale përreth, duke e bërë trupin tuaj të jetë më pak aktiv. Duke e shtyrë veten për të mbajtur dhe madje rritur nivelet e aktivitetit tuaj do të thotë që mund të përfundoni lehtësisht të lodhur dhe të stresuar – me lëkurën tuaj që mban shenjat treguese.
Shmangia e rutinës suaj.
Ndryshimet në sasinë e dritës së ditës, së bashku me oraret e tensionuara, mund të nënkuptojnë që ju të ndiheni të rraskapitur shumë herë. Është shumë e lehtë të biesh në shtrat pa kaluar rutinën e kujdesit të lëkurës në mbrëmje. Kjo mund të rrisë mundësinë e njollave, pasi nuk do të pastroni poret nga qelizat e vdekura dhe vajrat.
Ndryshimi i produkteve të kujdesit të lëkurës.
Me ndryshimin e stinëve, ndryshon edhe rutina juaj e kujdesit të lëkurës. Hidratuesi që funksionoi mirë për ju gjatë verës do të duhet të zëvendësohet me një formulë më ushqyese në dimër. Por ndërrimi i produkteve në vetvete mund të shkaktojë probleme nëse nuk zgjidhni formulat e duhura për llojin e lëkurës tuaj. Një produkt tepër i yndyrshëm në lëkurën e prirur ndaj njollave mund të bllokojë poret dhe të çojë në çarje.
Modele flokësh dhe produkte të reja.
Shumë prej nesh përditësojnë pamjen tonë gjatë muajve të dimrit – buzëkuq me ngjyrë, sy të nxirë, ndoshta një thekë ose një ngjyrë të re flokësh. Nëse po ndryshoni ose shtoni produkte të reja për kujdesin e flokëve ose kozmetikë në rutinën tuaj, mund të vëreni një efekt trokitës në lëkurën tuaj në formën e njollave.
Kapele (dhe shalle).
Mbështjellja e ngrohtë për dimër është një nga gëzimet e stinës. Por kjo mund të nënkuptojë se po krijoni një mjedis të mbyllur midis lëkurës suaj dhe veshjeve tuaja të sipërme të leshta. Kapelet që ulen në ballë, dhe shallet që mbulojnë pjesën e poshtme të fytyrës, mund të bllokojnë vajin dhe të nxisin shpërthimet.
Linku: https://www.laroche-posay.co.uk/en_GB/8-reasons-your-skin-breaks-out-in-winter.html
Burimi i fotos:pexele.com