Shkenca konfirmon se kafshët shtëpiake janë të mira për njerëzit.
Kafshët shtëpiake ofrojnë shoqëri dhe ata do t’ju duan pa kushte. Ato janë gjithashtu një mënyrë e mirë për çiftet për të parë se si punojnë së bashku për të rritur një fëmijë. Kafshët shtëpiake madje mund të përmirësojnë marrëdhënien tuaj.
Kur jeni në një lidhje, është e lehtë të mbështeteni te partneri juaj për t’ju qetësuar. Por partneri juaj mund të mos jetë gjithmonë i disponueshëm ashtu siç dëshironi. Kjo është ajo ku një kafshë shtëpiake mund të jetë e dobishme. Por përveç që ju ofrojnë rehati dhe ju bëjnë të ndiheni të dashur, hulumtimi ka zbuluar se kafshët shtëpiake mund t’ju bëjnë gjithashtu një person më të mirë.
Këtu janë arsyet pse njerëzit që kanë kafshë shtëpiake janë njerëz më të mirë, sipas hulumtimit:
1. Kafshët shtëpiake ju ndihmojnë të bëni një gjumë më të mirë gjatë natës
Studimet nga Klinika Mayo kanë zbuluar se njerëzit raportojnë se flenë më mirë kur kanë një kafshë pranë tyre.
2. Kafshët shtëpiake ju bëjnë më të bukur.
Kafshët shtëpiake ju lejojnë të ndërveproni me njerëzit e tjerë në mënyra më pozitive. Kafshët shtëpiake janë gjithashtu të shkëlqyera për t’ju përshëndetur, gjë që ju bën të ndiheni më mirë, duke ju bërë një person shumë më të këndshëm.
3. Kafshët shtëpiake mund të ndihmojnë humorin tuaj.
Studimet e vitit 2019 kanë zbuluar se kafshët shtëpiake janë terapi e mirë. Ato mund të ulin ankthin dhe depresionin dhe gjithashtu inkurajojnë lojën dhe ushtrimet. Kafshët shtëpiake ju ndihmojnë të ndiheni më të sigurt dhe të ofrojnë shoqëri të vlefshme. Kjo është e mirë për trurin dhe zemrën tuaj.
4. Kafshët shtëpiake ofrojnë kontakt fizik.
Hulumtimet nga Shoqata Amerikane e Psikologjisë kanë treguar se ndiheni më mirë kur keni kontakt fizik. Prekja është e mirë për ju, fizikisht dhe mendërisht, dhe është veçanërisht jetike për një marrëdhënie të shëndetshme.
5. Kafshët shtëpiake nxisin të qeshurën.
E qeshura mund t’ju mbajë të shëndetshëm, siç tregohet nga hulumtimi në The American Journal of Lifestyle Medicine, dhe kafshët shtëpiake janë burime të shkëlqyera për diçka për të qeshur. Vetëm videot qesharake të maceve janë disa nga përmbajtjet më të ndjekura në internet. Të qeshurit për ngathtësinë ose bukurinë e qenit tuaj do t’ju ndihmojë të qëndroni të shëndetshëm, si mendërisht ashtu edhe emocionalisht.
6. Kafshët shtëpiake ju bëjnë të jetoni më gjatë.
Është e vërtetë! Një studim nga Current Hypertension Reports zbuloi se mbajtja e një kafshe shtëpiake lidhet me uljen e presionit të gjakut, gjë që zvogëlon mundësinë e sëmundjeve të zemrës. Studimi gjeti prova bindëse se të jetosh me një kafshë shtëpiake zvogëlon rrezikun e vdekjes nga çdo shkak, veçanërisht nga shkaqet kardiovaskulare.
7. Kafshët shtëpiake krijojnë qëndrueshmëri.
Jo vetëm që të qenit pronar kafshe rrit lumturinë, por sjell edhe përgjegjësi. Shtimi i pak përgjegjësisë në jetën tuaj ju ndihmon të përqendroheni dhe t’i përmbaheni një rutine.
Linku: https://www.yourtango.com/self/those-with-pets-better-people
Burimi i fotos:pexele.com