Në një kohë kur blerjet janë kthyer në një mënyrë të shpejtë për të përmirësuar humorin, shumë njerëz besojnë se një veshje e re, një aksesor apo edhe një pajisje teknologjike mund të sjellë lumturi të menjëhershme. Megjithatë, ekspertët e psikologjisë paralajmërojnë se kjo ndjesi është shpesh e përkohshme dhe nuk zgjat aq sa mendohet.
Fenomeni i njohur si “shopping therapy” është studiuar gjerësisht dhe rezultatet tregojnë se blerjet mund të krijojnë një ndjesi kënaqësie në momentin e parë. Akti i zgjedhjes dhe blerjes aktivizon ndjenja pozitive dhe një iluzion kontrolli, duke e bërë individin të ndihet më mirë, sidomos në periudha stresi apo lodhjeje emocionale. Por kjo lumturi nuk është e qëndrueshme.
Sipas studiuesve, arsyeja kryesore lidhet me atë që quhet “adaptimi hedonik”, një proces ku njeriu mësohet shumë shpejt me gjërat e reja. Kjo do të thotë se emocionet pozitive që përjetohen pas një blerjeje zbehen shpejt, pasi objekti bëhet pjesë e zakonshme e përditshmërisë. Kështu, një produkt që në fillim duket shumë i rëndësishëm, pas pak kohe humbet vlerën emocionale dhe nuk sjell më të njëjtën kënaqësi.
Ekspertët theksojnë gjithashtu se jo të gjitha blerjet ndikojnë njësoj në nivelin e lumturisë. Studimet tregojnë se shpenzimi i parave për përvoja, si udhëtime, aktivitete sociale apo momente me njerëzit e dashur, sjell më shumë kënaqësi dhe për një kohë më të gjatë sesa blerja e objekteve materiale. Kjo ndodh sepse përvojat krijojnë kujtime, emocione dhe lidhje që zgjasin në kohë, ndërsa sendet humbasin shpejt rëndësinë e tyre.
Një tjetër element i rëndësishëm është mënyra se si shpenzohen paratë. Sipas kërkimeve, njerëzit ndihen më të lumtur kur përdorin të ardhurat e tyre për të ndihmuar të tjerët ose për të bërë dhurata, pasi kjo rrit ndjenjën e përmbushjes personale. Në të kundërt, përqendrimi i tepërt tek blerjet materiale dhe statusi shpesh lidhet me më shumë stres dhe pakënaqësi.
Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se përdorimi i blerjeve si një mënyrë për të përballuar emocionet negative mund të kthehet në një zakon të dëmshëm. Në këto raste, lumturia është vetëm momentale dhe shpesh pasohet nga ndjenja faji, sidomos nëse shpenzimet janë të tepruara.
Në përfundim, blerjet mund të sjellin një ndjesi të përkohshme kënaqësie, por nuk janë çelësi i lumturisë afatgjatë. Studiuesit bien dakord se mirëqenia lidhet më shumë me përvojat, marrëdhëniet dhe mënyrën se si jetojmë, sesa me gjërat që zotërojmë.
Burimi: https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-science-of-happiness/202402/can-money-buy-happiness
Foto: Freepik.com