Lifestyle

Stressed young married family couple arguing emotionally, blaming lecturing each other, sitting on couch. Depressed husband quarreling with wife, having serious relations communication problems.

Pse nuk po heq dot dorë nga ish-i? Arsyet që të mbajnë të lidhur me të kaluarën

Edhe pse një marrëdhënie ka përfunduar për arsye të forta, shumë njerëz e gjejnë veten duke u kthyer sërish tek ish-partneri. Ky fenomen, i përhapur më shumë sesa mendohet, lidhet shpesh me faktorë emocionalë dhe psikologjikë që e bëjnë të vështirë shkëputjen përfundimtare.

Një nga arsyet kryesore është frika nga vetmia. Për shumë persona, ideja e të qenit vetëm duket më e vështirë sesa qëndrimi në një marrëdhënie që nuk funksionon. Edhe nëse lidhja ka qenë e lodhshme emocionalisht, ndjenja e njohur shpesh perceptohet si më e sigurt se e panjohura.

Një tjetër faktor është ndjenja e fajit. Disa njerëz e kanë të vështirë të vendosin veten në plan të parë, duke u ndjerë keq për largimin nga partneri, edhe kur ndarja ka qenë e nevojshme. Kjo shpesh lidhet me mënyrën se si janë mësuar të vendosin gjithmonë të tjerët përpara vetes.

Ndërkohë, xhelozia dhe vështirësia për të pranuar që ish-i mund të vazhdojë jetën me dikë tjetër luajnë gjithashtu një rol të rëndësishëm. Të shohësh një ish-partner që ecën përpara mund të jetë e dhimbshme, por kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se ndarja ishte një gabim – shpesh është thjesht një shenjë se plagët emocionale nuk janë shëruar ende plotësisht.

Një iluzion i zakonshëm është bindja se ish-partneri ka ndryshuar. Pas ndarjes, shumë persona priren të besojnë se tjetri ka reflektuar dhe është bërë më i vetëdijshëm për gabimet e tij. Por ekspertët theksojnë se ndryshimet e vërteta kërkojnë kohë dhe nuk ndodhin brenda pak javësh apo muajsh.

Në fund, rikthimi tek ish-i shpesh nuk ka të bëjë me dashurinë, por me zakonin, mungesën dhe frikën nga ndryshimi. Prandaj, përpara se të merrni vendimin për t’u kthyer pas, është e rëndësishme të kuptoni arsyet e vërteta që ju shtyjnë drejt së kaluarës.

Burimi: https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-truth-about-exercise-addiction/202412/why-you-keep-going-back-to-your-ex?utm_source

Foto: Freepik.com