Lifestyle

Lifestyle

Barack dhe Michelle Obama rrëfejnë anën personale të martesës: Jemi ekuilibri i njëri-tjetrit

August 15, 2026

0

Barack dhe Michelle Obama kanë folur hapur për dashurinë, sfidat dhe mbështetjen që i kanë dhënë njëri-tjetrit gjatë pothuajse 34 viteve martesë. Në një intervistë të përbashkët për revistën “People”, ish-presidenti amerikan e përshkroi Michelle Obamën si një grua të veçantë, integriteti, inteligjenca dhe vlerat e së cilës e kanë ndihmuar të bëhet njeri më […]

Read more

Lifestyle

Kreatina po studiohet edhe për ndikimin e saj në humor dhe depresion

August 15, 2026

0

Kreatina është njohur prej kohësh si suplement i lidhur me palestrën, sportistët dhe rritjen e masës muskulore. Por vitet e fundit, studiuesit kanë nisur të shqyrtojnë edhe ndikimin e saj të mundshëm në funksionimin e trurit dhe shëndetin mendor. Kreatina ndihmon në rigjenerimin e adenozinë trifosfatit, ose ATP-së, burimi kryesor i energjisë për qelizat. Edhe […]

Read more

Lifestyle

Divorci i heshtur”, fenomeni që po përhapet mes grave të martuara

August 15, 2026

0

Një numër në rritje grash po tërhiqen emocionalisht nga martesat e tyre, por zgjedhin të mos divorcohen për shkak të kostove financiare, procedurave të vështira dhe tronditjeve familjare që mund të sjellë ndarja. Fenomeni, i njohur si “quiet quitting” i martesës – ose “dorëheqja e heshtur” – u trajtua së fundmi në podcastin e Oprah […]

Read more

Lifestyle

Horoskopi ditor 15 Gusht 2026

August 15, 2026

0

Dashi Një zhvillim i papritur mund t’ju ndryshojë ritmin e ditës dhe t’ju vendosë përballë një vendimi të shpejtë. Në punë, një propozim i vogël ose një bisedë e rastësishme mund të rezultojë më e rëndësishme nga sa duket në fillim, ndaj mos e nënvlerësoni. Në dashuri, sinqeriteti është çelësi për të larguar një keqkuptim […]

Read more

Lifestyle

Parashikimi i motit 15 Gusht 2026

August 15, 2026

0

Sipas MeteoAlb:  Territori Shqiptar përgjatë mëngjesit dhe mesditës do të mbizotërohet nga alternimet me kthjellime dhe kalime vranësirash. Pritet që kthjellimet më të dukshme të jenë në vijën bregdetare. Ndërsa vranësirat e pakta do të shfaqen herë pas here në qytetet e zonë së ulët dhe në zonat malore. POR pjesa e dytë e ditës i […]

Read more

Lifestyle

Jo çdo fëmijë reagon me zë të lartë: Heshtja mund të fshehë ankth dhe mbingarkesë emocionale

August 14, 2026

0

Kur prindërit flasin për një fëmijë “reaktiv”, zakonisht mendojnë për të bërtitura, të qara, përplasje dyersh apo shpërthime zemërimi. Por specialistët theksojnë se disa nga fëmijët më të mbingarkuar emocionalisht mund të mos bëjnë pothuajse asnjë zë. Heshtja mund të shfaqet kur një prind pyet për një rezultat të dobët në shkollë dhe fëmija ul […]

Read more

Lifestyle

Pse komentet për peshën e Ariana Grandes nuk e ndihmojnë askënd

August 14, 2026

0

Diskutimet e shumta në rrjetet sociale dhe mediat për pamjen fizike të Ariana Grandes nuk ndihmojnë as këngëtaren, as gratë dhe vajzat që i ndjekin ato, sipas një analize të publikuar nga Psychology Today. Pamja e artistes është bërë së fundmi objekt i komenteve dhe spekulimeve për gjendjen e saj shëndetësore. Debati lidhet me rikthimin […]

Read more

Lifestyle

Horoskopi ditor 14 Gusht 2026

August 14, 2026

0

Dashi Dita shërben si hyrje në një Ferragosto disi reflektues. Shqetësimet që janë shfaqur në fillim të korrikut, qofshin personale apo të lidhura me çështje praktike, pritet të marrin një drejtim më të thjeshtë se sa dukej. Mos i jepni hapësirë pesimizmit: yjet ju këshillojnë të largoheni pak nga ritmi i zakonshëm dhe të zgjidhni […]

Read more

Lifestyle

Parashikimi i motit 14 Gusht 2026

August 14, 2026

0

Sipas MeteoAlb:  Orët e paradites në vendin tonë do të jenë me intervale të gjata me diell dhe kalime vranësirash në të gjithë gysmën Lindore. POR parashikohet që duke filluar orët e mesditës dhe në vijim vranësirat pritet të shtohen në vendin tonë. Po_ashtu në pjesën e dytë të ditës do të rritet ndjeshëm lagështira në […]

Read more

Lifestyle

Pse pas ndarjes nxitojmë t’i vendosim ish-partnerit një etiketë psikologjike?

August 13, 2026

0

Pas një ndarjeje, shumë njerëz përpiqen të gjejnë një shpjegim të qartë për atë që ndodhi. Sot, me një kërkim të thjeshtë në internet, fjalë si “narcisist”, “borderline”, “bipolar” apo “shmangës” përdoren shpesh për të përshkruar ish-partnerin. Megjithatë, psikologët paralajmërojnë se etiketat diagnostikuese mund të krijojnë një ndjesi të rreme qartësie për një histori që, […]

Read more