7 qëndrime që mund të ndryshojnë trurin tuaj
0
Për shumicën e njerëzve, ideja se ne kemi një marrëdhënie me mendimet, emocionet dhe ndjesitë tona fizike është një koncept i ri. Për të praktikuar ndryshimin e marrëdhënies që kemi zakonisht, u kërkoj pacientëve të mbyllin sytë, të pushojnë dhe të vërejnë ndjesitë fizike që përjetojnë në një pjesë specifike të trupit të tyre. Më […]