Home Lifestyle

Lifestyle

Studimi: Varfëria dhe stresi ndikojnë në gjene

0
Si rritemi, cilësia e ajrit, ushqimi, stresi në familje – e gjithë kjo ndikon në gjenet dhe shëndetin tonë. Hulumtimet e mëparshme kanë treguar se fëmijët nga familjet e pafavorizuara sociale janë më shpesh të ekspozuar ndaj kushteve të pafavorshme të jetesës, si ushqimi më i keq ose stresi më i madh në familje. Ato […]

Horoskopi 25 Shtator 2023

0
Dashi Mund të keni dhimbje koke ose tension të muskujve për shkak të agjitacionit tuaj. Në vendin e punës, një person ka vendosur të injorojë sugjerimet tuaja për përmirësim, por mos lejoni që kjo t’ju demoralizojë ose të humbasë besimin në veten tuaj. Jeni një person shumë aktiv dhe dinamik, por ndonjëherë duhet të ngadalësoni dhe të […]

Cila prej ngjyra të syve është më e shëndetshme?

0
Mos gaboni që të tërhiqeni gjithnjë nga e bukura sa i përket ngjyrës së syve. Ngjyrë kafe apo të zezë, ata jeshilë apo të kaltër kanë avantazhet dhe disavantazhet e tyre. Një studim që është bërë publik nga portali “Health”, ku janë përdorur rreth 170 persona tregon se cila prej ngjyrave të syve është më […]

Këto janë arsyet pse nuk duhet të pini ujë gjatë ngrënies

0
Uji është i nevojshëm për shëndetin tonë, ndihmon tretjen, hidraton lëkurën, nxit humbjen e peshës dhe jep energji. Rekomandohet të pini të paktën dy litra ujë në ditë. Por nuk duhet bërë gjatë ngrënies. Dhe nëse jeni një nga ata njerëz që nuk ulen në tavolinë derisa të sjellin një gotë me ujë, lëng ose […]

Sa minuta vrap ju duhen për të djegur kaloritë e dy copave picë

0
Nëse keni konsumuar dy copa picë siç duket duhet të vraponi 33 minuta me ritëm të rregullt (rreth 8km/h) për t’i djegur ato kalori që keni marrë. Ekspertët tregojnë se dy copa të picës mesatarisht i kanë rreth 326 kalori, ndërsa 33 minuta duhet për djegien e aq kalorive. Por, nëse vraponi me një ritëm […]

Horoskopi 24 Shtator 2023

0
Dashi- Marrëdhënia juaj në çift do të jetë më e bukur se disa ditë më parë. Nuk do kërkoni më të dominoni mbi tjetrin dhe do tregoheni më të kuptueshëm. Në planin financiar do të arrini ta stabilizoni situatën. Demi- Harmonia do të mbizotërojë gjatë gjithë kësaj dite në jetën tuaj në çift. Do ndiheni më së […]

Arsyet pse çiftet introverte-ekstroverte prindërojnë më të mirë

0
Ata ekspozohen ndaj pjesëve më të mira të çdo personaliteti. Njerëzit me prirje ekstroverte dhe introverte zakonisht lulëzojnë në situata krejtësisht të ndryshme, kështu që kur bëhet fjalë për tiparet e personalitetit, fëmijët marrin fjalë për fjalë më të mirën nga të dyja botët. Çdo prind ka dobësi të ndryshme — dhe kjo është krejtësisht […]

Arsyet pse lodhemi shumë kur punojmë nga shtëpia

0
Nëse jeni më të lodhur se zakonisht duke punuar nga shtëpia, nuk jeni vetëm. Këtu janë gjashtë arsye pse letargjia e punës nga shtëpia është e vërtetë. Mbingarkesa. Ndërsa ne mund të kalojmë më shumë kohë në shtëpi, kjo nuk do të thotë se jemi ulur në divan, duke shijuar Netflix. “Mendjet tona po vrapojnë […]