Lifestyle

Lifestyle

Disa teknika që do t’iu ndihmojnë ta kapërceni frikën nga uji

May 16, 2023

Është e drejtë të thuhet se ne të gjithë kemi frikë nga diçka në një moment të jetës sonë. Qofshin insekte, lartësi apo ujë – të gjitha janë të vlefshme sepse të gjithë jemi njerëz! Uji është një nga frikërat më të zakonshme që kanë njerëzit, veçanërisht frika nga mbytja. Por mos u shqetësoni! Është […]

Lifestyle

Sipas ekspertëve këto janë disa nga shenjat e heshtura që tregojnë se fëmija juaj po bullizohet

May 16, 2023

Ekspertët ndajnë se cilat sjellje janë flamujt kryesorë të kuq. Një ngurrim për të shkuar në shkollë në mëngjes Për shkak se shkolla është një pikë e nxehtë për bullizmin, ngurrimi i një fëmije për t’u zgjuar dhe për të dalë në mëngjes mund të sinjalizojë se diçka nuk shkon. Me fëmijët më të vegjël, […]

Lifestyle

Djem vëmendje! Ja si të flisni me një vajzë të turpshme në takimin e parë

May 16, 2023

Ja si të flisni me një vajzë të turpshme Njerëzit mendojnë se vajzat e turpshme kanë një lloj çështjeje komplekse në lidhje me shoqërinë. Problemi është të gjithë supozojmë se vajzat janë llafazane dhe të gatshme për t’u përfshirë direkt në biseda. Kjo nuk do të thotë se vajzat e turpshme nuk kanë asgjë për […]

Lifestyle

Parashikimi i motit, 16 maj 2023

May 16, 2023

Mbeten masat ajrore të paqëndrueshme në Ballkanin Perëndimor duke diktuar kushtet e motit edhe në Shqipëri; për pasojë, vranësirat dhe reshjet e shiut do të jenë dominante në të gjithë vendin, më të dendura në veriperëndim dhe jugperëndim të territorit ku shirat do të jenë rrebeshe. Nuk do të mungojnë gjithashtu, stuhitë e forta të […]

Lifestyle

Horoskopi ditor, 16 maj 2023

May 16, 2023

Dashi Po kaloni një kohë kaotike, por jo të keqe. Jupiteri nuk është në shenjë, por fillon të merret me situata ekonomike. Merrni masa për të kuptuar se çfarë të bëni për të rikuperuar para dhe për të përballuar jetesën. Diçka ka humbur në dashuri, besim apo ndoshta kohë të çmuar. Me Peshoren dhe Bricjapin, mos i shtyni debatet […]

Lifestyle

Disa hapa që iu ndihmojnë të lundroni në telefon pa shkatërruar gjumin tuaj në mbrëmje

May 15, 2023

Të gjithë e kemi dëgjuar të paktën një herë se nëse duam të flemë mirë, duhet të heqim ekranet para gjumit. E gjithë ajo lëvizje dhe transmetim në natën vonë, sipas hulumtimeve dhe ekspertëve të gjumit, e mban trurin tuaj vigjilent dhe të stimuluar, gjë që mund të vonojë kur të bini në gjumë dhe […]

Lifestyle

Gabimet e kujdesit për veten që ju bëjnë të ndiheni të rraskapitur emocionalisht

May 15, 2023

Të qenit reaktiv në vend të proaktivit. Nëse duhet të anuloni në minutën e fundit, në fakt është një shenjë se nuk po kujdeseni për veten. Nëse e planifikoni shumë jetën tuaj ose i përkushtoheni shumë detyrave të punës, mund ta gjeni veten të zhgënjyer. Kujdesi për veten përfshin të qenit proaktiv për mënyrën se […]

Lifestyle

Nëse djersiteni shumë, këto arsye duhen parë me kujdes

May 15, 2023

Ndërsa disa djersitje janë normale, disa njerëz vuajnë nga djersitja e tepërt. Djersitja e tepërt zakonisht fillon në fëmijëri ose gjatë viteve të adoleshencës. Pra, çfarë e shkakton djersitjen e tepërt dhe si mund të trajtohet? Hiperhidroza. Një nga shkaqet më të zakonshme të djersitjes së tepërt, hiperhidroza kryesore fokale, nuk është një shenjë e […]

Lifestyle

Vëmendje! Këto janë 10 gabimet që me siguri po i bëni çdo mëngjes

May 15, 2023

Mëngjeset janë çelësi i të ecurit mbarë e gjithë dita më pas. Nuk po themi që duhet të ngriheni patjetër në 5 të mëngjesit dhe të shkoni për vrap çdo mëngjes, por ka disa gjëra që ndoshta nuk duhet t’i bëni nëse doni të përmirësoni disponimin tuaj. Këtu terapistë dhe ekspertë të mirëqenies do të […]

Lifestyle

Parashikimi i motit, 15 maj 2023

May 15, 2023

Alternime dhe vranësira të shpeshta karakterizojnë motin gjatë orëve të paradites, por mesdita dhe pasditja sjellin zhvillim të vranësirave duke gjeneruar shira, ku herë pas here do të ketë edhe rrebeshe afat-shkurtra. Në zonat bregdetare priten mini-stuhi të forta ere dhe shkarkesa elektrike. Parashikohet që shirat të mbeten prezent edhe gjatë natës në të gjithë […]

Lifestyle

Share this video