Home Lifestyle

Lifestyle

dimer
Lifestyle

4 ushqimet më të mira duhet ti hani në dimër për të ulur kortizolin dhe për të menaxhuar stresin

0
Dimri ka ardhur, sezoni i festave është afër dhe, ndërsa kalendari juaj më në fund mund të ngadalësohet, trupi juaj nuk ka të njëjtin pushim. Midis udhëtimeve, netëve të vona, vakteve të shijshme dhe stresit në rritje, është më e rëndësishme se kurrë të ushqeheni me ushqime që mbështesin vërtet sistemin tuaj. Dieta e duhur […]
Read more
horo (4)
Lifestyle

Horoskopi ditor, 9 dhjetor 2025

0
Dashi Një periudhë që forcon, por mbi të gjitha krijon perspektiva të mira, dhe viti 2026 do të jetë një vit ndryshimi, veçanërisht nga fundi i pranverës. Po, muajt e parë të vitit të ardhshëm ka të ngjarë të jenë një kohë rishikimi, por do të ketë shumë mundësi, madje edhe për çiftet që duan […]
Read more
moti (81)
Lifestyle

Parashikimi motit, 9 dhjetor 2025

0
Territori Shqiptar prej disa ditësh është përfshirë nga kushte të qëndrueshme atmosferike, duke bërë që pjesa e parë e ditës të jetë nën ndikimin e intervaleve të gjata me kthjellime, të cilat më të theksuara kthjellimet do të jenë përgjatë vijës bregdetare. Ndërsa pas mesditës pritet që gradualisht vranësirat të shtohen në të gjithë vendin […]
Read more
caj (1)
Lifestyle

Kur duhet të pini çaj jeshil? Në mëngjes apo në mbrëmje

0
Mund të pini çaj jeshil në mëngjes/pasdite për energji ose në mbrëmje për qetësim të lehtë, por shmangeni atë shumë afër kohës së gjumit për shkak të kafeinës. Kohët optimale janë mesi i mëngjesit ose pasditja e hershme (1-2 orë pas vakteve) për të ndihmuar tretjen, metabolizmin dhe përqendrimin pa ndërprerë gjumin. Kohët më të […]
Read more
shein
Lifestyle

Shein kundërpërgjigjet qeverisë franceze në seancën gjyqësore për kukullat e seksit dhe armët

0
Avokatët e Shein akuzuan Francën se e veçoi atë në një “kryqëzatë” kundër platformës kineze online, në një seancë dëgjimore në gjykatën e Parisit mbi goditjen e qeverisë ndaj produkteve të paligjshme të shitura në këtë faqe interneti. “Klienti ynë është subjekt i një trajtim diskriminues”, i tha gjykatës Julia Bombardier, një nga dy avokatet […]
Read more
veze (8)
Lifestyle

Sa vezë duhet të hani në ditë për të marrë maksimumin e proteinave?

0
Çfarë ndodh kur hani vezë çdo ditë Vezët shpesh konsiderohen si një superushqim i pasur me proteina dhe lëndë të tjera ushqyese të nevojshme. Nga humbja e peshës deri te rritja e metabolizmit, vezët konsiderohen si një burim i fuqishëm ushqimi që mund të konsumohet në shumë mënyra. Proteina është blloku ndërtues i trupit të […]
Read more
vaksina
Lifestyle

Këshilltarët e CDC-së votojnë në mbështetje të ndryshimeve të mëdha në vaksinimin e fëmijëve

0
Në një votim historik, këshilltarët e vaksinave të Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve rekomanduan ngushtimin e udhëzimeve të agjencisë për imunizimin e hepatitit B për të porsalindurit. Rezultati, nëse miratohet nga drejtori në detyrë i CDC-së, do të jetë një anulim i një rekomandimi universal për të filluar imunizimin e hepatitit B që […]
Read more
horo (4)
Lifestyle

Horoskopi ditor, 6 dhjetor 2025

0
Dashi Këto janë ditë të rëndësishme nga një perspektivë astrologjike. Të paktën deri më 15, gjithçka është në ajër: madje mund të përballeni me një dilemë nëse duhet të vazhdoni apo jo një projekt ose plan. Fakti është se, me këto yje, mund të shkoni larg dhe dashuria do t’u përgjigjet shpejt kërkesave tuaja. Fundjava […]
Read more
moti (80)
Lifestyle

Parashikimi motit, 6 dhjetor 2025

0
Territorit Shqiptar do të paraqitet nën dominimin e alternimeve të kthjellimeve dhe vranësirave të shpeshta ku më të theksuara vranësirat do të jenë në zonat jugore dhe juglindore duke gjeneruar reshje të pakta shiu si edhe reshje të izoluara dëbore në skajin juglindor. Orët e pasdites do të sjellin përmirësim të kushteve atmosferike duke bërë […]
Read more
Copyright © 2020 Acromax Media GmbH
Close

Share this video