Home Lifestyle

Lifestyle

9 fruta me më shumë acid folik, sipas dietologëve

0
Folati, ose vitamina B9, është veçanërisht e rëndësishme gjatë periudhave të rritjes së shpejtë, siç janë shtatzënia dhe adoleshenca. Konsumimi i frutave të caktuara mund t’ju ndihmojë të merrni mjaftueshëm nga kjo lëndë ushqyese. Guava 1 filxhan guava, 81 mikrogramë folat Me një shije të ëmbël dhe të thartë dhe ngjyrë rozë të ndezur, guavat […]

Historia e vërtetë pse festojmë Halloween-in

0
Halloween është një nga festat më të njohura të vitit. I dedikuar për gjithçka të frikshme, 31 tetori është i mbushur me aktivitete argëtuese si veshja me kostume, marrja e dhuratave, gdhendja e fenerëve të vegjël dhe tradita të tjera unike. Por a keni menduar ndonjëherë për origjinën e disa prej këtyre ritualeve të zakonshme? […]

Horoskopi ditor, 27 tetor 2025

0
Dashi E hënë, data 27: Edhe një herë, mendoj se jeni gati për veprim, të vrullshëm nën këtë qiell. Sot dhe nesër, Hëna disonante sugjeron të mos e teproni dhe të mos përfshiheni nëse nuk jeni absolutisht të sigurt në veprimet tuaja. Nëse duhet të takoheni me bashkëpunëtorë ose njerëz që po ju shkaktojnë probleme, […]

Parashikimi motit, 27 tetor 2025

0
Një stuhi e fuqishme do të përfshijë rajonin e Ballkanit duke sjellë edhe në vendin tone vranësira dhe shira me intensitet mesatar në zonat veriore dhe veriperëndimore herë pas here priten edhe mini stuhi ere. Parashikohet që orët e pasdites dhe në vijim të zhvendosin reshjet drejt zonave lindore duke përmirësuar dukshëm motin në zonat […]

Shenja të vogla që nuk po i lani flokët mjaftueshëm, sipas dermatologëve

0
Si mund ta kuptoni nëse e keni tejkaluar limitin? Ne u kërkuam ekspertëve të ndanin shenjat kryesore që tregojnë se nuk po i lani flokët mjaftueshëm. 1. Gjërat duken dhe ndihen të yndyrshme Pavarësisht nëse jeni të thatë apo me yndyrë, skalpi juaj prodhon sebum rregullisht. Kur nuk lani mjaftueshëm, yndyra grumbullohet, thotë Hadley King, […]

Zakoni juaj i kafeinës nuk është domosdoshmërisht lajm i keq

0
Nëse po pyesni veten se sa shumë kafeinë është e tepërt, e njëjta gjë vlen edhe për kafeinën ashtu siç vlen edhe për verën tonë të kuqe të preferuar, ato kafshata të vogla të mbuluara me çokollatë nga M&S dhe patatet tona të skuqura që duhet t’i keni patjetër. Asgjë nuk është e ndaluar. Ato […]

Tradita të pazakonta dasmash nga e gjithë bota

0
Çiftet e festojnë dashurinë e tyre në mënyra të ndryshme dhe, shumicën e kohës, është nëpërmjet traditave të lashta që ata hyjnë në botën e martesës së shenjtë. Pavarësisht se ku ndodheni në botë, dasmat gjithmonë përbëjnë një rast shumë të veçantë. Edhe pse traditat ndryshojnë në të gjithë globin, e përbashkëta është ideja e […]