Lifestyle

Lifestyle

Parashikimi motit, 7 janar 2026

January 7, 2026

Masat e ngrohta dhe të lagështa do të vijojnë ndikimin e tyre në të gjithë territori duke sjellë vranësira dhe reshje shiu si edhe reshje e dëbore në zona të thella malore. Rrebeshe të shpeshta priten në veri dhe veriperëndim të vendit, parashikohet që pjesa e dyte e ditës të sjellë dobësim të sistemit të […]

Lifestyle

Nëse flini në këtë pozicion, mjekët thonë se duhet të ndaloni menjëherë

January 6, 2026

Është e njëjta gjë çdo mëngjes. Ajo ndjesi shpimi gjilpërash të futet në gishta. Po shpatullat? Të ngurta si gjithmonë. I shtriq krahët dhe i rrotullon shpatullat derisa të kthehet ndjesia. Ngrihesh, e heq. Ndoshta asgjë, i thua vetes. Thjesht ke fjetur çuditshëm, apo jo? Ndoshta jo. Mënyra se si fle mund të jetë problemi […]

Lifestyle

Horoskopi ditor, 6 janar 2026

January 6, 2026

Dashi Epifania fillon me Hënën në favorin tuaj, duke ju pastruar disi mendjen nga shqetësimet e shumta që ju kanë munduar jetën që nga fillimi i janarit. Pjesa e parë e këtij muaji ishte stresuese: disa madje duhej të mbronin imazhin e tyre ose të kontrollonin financat e tyre, ndonjëherë duke u konsultuar me një […]

Lifestyle

Parashikimi motit, 6 janar 2026

January 6, 2026

Do të mbeten kushtet e paqëndrueshme atmosferike në territorin Shqiptar duke bërë vranësirat e shpeshta dhe reshjet e shiut dhe dëborës të jenën dominante por në sasi të pakta ku më të fokusuara reshjet do të mbeten sërisht në zonat Verilindore dhe Juglindore. Parashikohet që kjo situatë atmosferike të na shoqërojë deri gjatë natës kur […]

Lifestyle

Darka më e mirë për të ulur kolesterolin e lartë, sipas një dietologu

January 5, 2026

Nëse po punoni për të ulur nivelet e kolesterolit, pjata juaj e darkës mund të jetë një vend i shkëlqyer për të filluar. Kombinimi i sasisë së duhur të proteinave të ligët, bimëve të pasura me fibra dhe yndyrnave të shëndetshme mund të ndihmojë në uljen e kolesterolit total dhe kolesterolit LDL në nivele të […]

Lifestyle

Toka e Drakulës do të jetë parku tematik më i frikshëm në Evropë

January 5, 2026

Në Evropën Juglindore shtrihet Rumania legjendare – e famshme për përrallat rreth vampirit Kont Drakula. Ndërsa historia është fiktive, ajo bazohet lirshëm në Vladin III historik dhe ka qenë prej kohësh pjesë e identitetit kombëtar. Edhe sot, miti tërheq vizitorë të panumërt. Dhe tani Rumania po i çon gjërat një hap më tej: një mega-park […]

Lifestyle

Gripi po përhapet me shpejtësi në të gjithë vendin, i nxitur nga një variant i ri

January 5, 2026

Virusi i gripit ndryshon formë, ndryshon vazhdimisht dhe vjen në forma të shumëfishta. Ekzistojnë dy nëntipe të gripit të Tipit A, dhe nënklada K është një version i mutuar i njërit prej tyre, i quajtur H3N2. Ky lloj H3N2 është gjithmonë i ashpër, veçanërisht për të rriturit më të moshuar. Mutacionet e nënkladës K nuk […]

Lifestyle

Horoskopi ditor, 5 janar 2025

January 5, 2026

Dashi Më 5 janar, fola për një situatë komplekse; ditët e fundit kanë qenë të vështira. Shpresoj që askush të mos jetë grindur, apo përjetuar një rënie fizike. Do të kthehemi në rrugën e duhur në mesin e janarit. Ndërkohë, ndoshta është koha, çfarëdo që të keni në mendje, të zbutni ndjenjat tuaja të hakmarrjes […]

Lifestyle

Parashikimi motit, 5 janar 2025

January 5, 2026

Orët e paradites do të paraqiten më vranësira dhe rrebeshe shiu në bregdet dhe zonat e ulëta ndërdsa reshje dëborë priten në zonat e thella malore. Parashikohet që gjatë orëve të pasdites të ketë dobësim të intensiteti të reshjeve në zonat Veriore dhe Qëndrore duke lënë zonat Jugore dhe Juglindore me reshje të intensitetit mesatar […]

Lifestyle

3 truke unike për t’u ushqyer më shëndetshëm në vitin 2026

January 3, 2026

Për shumë njerëz, një vit i ri do të thotë mundësi të reja për të formuar zakone më të mira – për shembull, të meditojnë ose të shkojnë në palestër. Nëse një nga qëllimet tuaja për vitin 2026 është të hani më shëndetshëm, disa nga ekspertët kryesorë të jetëgjatësisë në botë ofrojnë mënyra të thjeshta […]

Lifestyle

Share this video