Lifestyle

Lifestyle

Parashikimi i motit, 11 janar 2025

January 11, 2025

Një masë e ftohtë polare pritet të depërtojë gradualisht në vendin tonë duke sjellë rënie të temperaturave; Për sa i përket motit; zonat veriore – verilindore do të dominohen nga vranësira dhe reshje dëbore ndërsa alternime kthjellimesh dhe vranësirash të shpeshta do të ketë pjesa tjetër e territorit. Parashikohet që orët e pasdites dhe në […]

Lifestyle

Pse vetëm dy orë stërvitje në javë mund të ndryshojnë jetën

January 10, 2025

Shumë njerëz luftojnë për të bërë sasinë e rekomanduar të ushtrimeve çdo javë. Por hulumtimet sugjerojnë se edhe një sasi e vogël ka efekte të fuqishme. Nuk ka dyshim se ushtrimet janë të mira për zemrën. Ushtrimi i rregullt ul presionin e gjakut dhe kolesterolin dhe zvogëlon shanset për të pasur një atak në zemër […]

Lifestyle

3 shenjat e zodiakut do të kenë fat, rritje dhe sukses në 2025

January 10, 2025

Astrologët parashikojnë se disa shenja të zodiakut do të përjetojnë një vit të jashtëzakonshëm dhe fat të bollshëm në 2025. Le të gjejmë tre shenjat me fat në 2025. Binjakët: Duke përqafuar ndryshimin Në vitin 2025, Urani kalon te Binjakët nga 7 korriku deri më 7 nëntor, duke ofruar një paraqitje të shkurtër të një […]

Lifestyle

Sipas psikologjisë këto fraza kanë më shumë kuptim sesa fjala të dua

January 10, 2025

‘Nuk di çfarë të bej’. “Nuk di çfarë të bëj”. Këto fjalë e shpërndajnë menjëherë zemërimin e partneres tuaj. Duhet të jetë e vështirë. Çfarë mund të bëj për ju tani? Çiftet që tregojnë ndjeshmëri për njëri-tjetrin priren të përjetojnë kënaqësi më të madhe në marrëdhënie, lidhje më të fortë emocionale dhe më pak konflikte. […]

Lifestyle

Horoskopi ditor, 10 janar 2025

January 10, 2025

Dashi Energjia juaj do të jetë e lartë falë ndikimit të favorshëm të Marsit. Megjithatë, këshillohet të ruani përqendrim të lartë në punë për të shmangur shpërqendrimet. Në dashuri, entuziazmi mund të çojë në përvoja të reja, në çdo rast është e rëndësishme të menaxhoni dëshirën për risi në mënyrë të ekuilibruar. Demi Me Marsin, […]

Lifestyle

Parashikimi i motit, 10 janar 2025

January 10, 2025

Qarkullimi i masave ajrore me origjinë jugperëndimore do të sjellë mot të paqëndrueshëm sërish në territorin shqiptar ku zonat e ulëta dhe bregdetare do të dominohen nga vranësira dhe shira të dobët ndërsa në zonat e thella malore do të ketë reshje të pakta dhe të izoluara dëbore. Parashikohet që pjesa e dytë e ditës […]

Lifestyle

5 ushqime që ndihmojnë kundër stresit

January 9, 2025

Stresi mund të menaxhohet më mirë me ushqime të pasura me lëndë ushqyese. Konsumoni: Avokado: Burim i mirë i yndyrave të shëndetshme. Arrat: Rritin nivelin e serotoninës në tru. Çaji jeshil: Relakson mendjen falë L-Theaninës. Bananja: E pasur me kalium që ul tensionin. Peshku: Omegë-3 ndihmon në balancimin e humorit. Përfshirja e këtyre ushqimeve në […]

Lifestyle

Nga kanceri e deri te diabeti – qentë mund të zbulojnë disa llojë sëmundjesh tek njerëzit

January 9, 2025

Po, besohet se ndjenja e jashtëzakonshme e nuhatjes së qenve bën të mundur që ata të nuhasin kancerin. Studiuesit kanë studiuar aftësinë e mundshme të qenve për të identifikuar komponimet kimike komplekse në frymëmarrjen e njeriut, urinën dhe djersën. Duke vepruar kështu, qentë mund të jenë në gjendje të zbulojnë kancerin (dhe sëmundje të tjera). […]

Lifestyle

Fruta e stinës së dimrit që janë vërtet të mira për ju

January 9, 2025

Nëse po përpiqeni të vazhdoni një rrugë të shëndetshme ka të ngjarë të shtoni më shumë fruta në dietën tuaj. Për shumicën prej nesh, përzgjedhjet e frutave janë mollët, bananet, rrushi, ndoshta manaferrat e ndryshme – por ka shumë fruta të tjera për të cilat mund të mos dini dhe ia vlen t’i merrni parasysh. […]

Lifestyle

Parashikimi i motit, 9 janar 2025

January 9, 2025

Do të vijojë territori shqiptar nën ndikimin e masave ajrore të paqëndrueshme duke sjellë vranësira dhe reshje shiu e dëbore në pjesën më të madhe të vendit, më të theksuara në dy skajet Veri dhe Jug të territorit. Parashikohet që orët e pasdites dhe në vijim të vijojnë nën ndikimin e vranësirave dhe shirave, por […]

Lifestyle

Share this video