Home Lifestyle

Lifestyle

Studimi zbulon se ëmbëlsuesit mund të dëmtojnë shëndetin njohës ekuivalent me 1.6 vjet plakje

0
Ëmbëlsuesit që gjenden në kos dhe pije të gazuara mund të dëmtojnë aftësinë e njerëzve për të menduar dhe për të kujtuar, dhe duket se shkaktojnë “dëm afatgjatë” për shëndetin, sipas një studimi. Njerëzit që konsumuan sasinë më të madhe të ëmbëlsuesve si aspartami dhe sakarina panë një rënie prej 62% më të shpejtë të […]

Horoskopi ditor, 4 shtator 2025

0
Dashi Sot ju gjen përsëri duke u përballur me nevojën për të frenuar atë instinkt luftëtari që ju përcakton. Impulsiviteti për ju është pak si kafeina në mëngjes, dhe për disa njerëz, i domosdoshëm; kini kujdes të mos nxitoni shumë shpejt, pasi impulsiviteti juaj rrezikon t’ju ngatërrojë pikërisht kur mendoni se e keni botën nën […]

I bllokuar në stres pune? Ekspertët zbulojnë truke të mbështetura shkencërisht për të rritur përqendrimin

0
Ndjenja e lodhjes, stresit ose mungesës së motivimit në punë është më e zakonshme nga sa mendoni. Nga takimet e pafundme deri te afatet në rritje, përditshmëria mund ta lërë këdo të mbërthyer në një lak frustrimi, trishtimi ose zemërimi. Psikoterapisti Steven Stosny, autor dhe ekspert në rregullimin emocional, i thotë CNBC Make It se […]

Historia e vërtetë tronditëse pas dokumentarit “Numrit të Panjohur”

0
Numër i Panjohur një dokumentar që doli të premten në Netflix, eksploron historinë e vërtetë tronditëse të një nëne që e kishte derguar vajzës se saj mesazhe armiqësore nga një numër i panjohur. Në qytetin e vogël të Beal City, Michigan, autoritetet thonë se duke filluar nga vjeshta e vitit 2021, Kendra Licari dërgoi mesazhe […]

Horoskopi ditor, 3 shtator 2025

0
Dashi Mendimet tuaja janë të përqendruara intensivisht në çështje praktike që lidhen me punën dhe financat. Mendja juaj mbushet me konsiderata për shpenzime të papritura, kontrata të paqarta, detaje për t’u sqaruar dhe nevojën pothuajse urgjente për të zgjidhur shqetësimet ligjore ose burokratike. Aspekti nervor midis Hënës dhe Jupiterit e rrit këtë ndjenjë pasigurie, si […]

A duhet të merrni vitamina për një lëkurë më të mirë?

0
Nuk mund të mendojmë për askënd që nuk dëshiron një lëkurë më të mirë – lexoni: më të ndritshme, më të lëmuar, më të shkëlqyeshme. Ky lloj shkëlqimi vjen nga një strategji shumëplanëshe, duke përfshirë disa vitamina superyje. “Vitaminat më të mira për lëkurën vijnë nga ushqyerja e trupit tuaj me një dietë të ekuilibruar […]

Çfarë duhet të dini rreth anemisë dhe ciklit menstrual

0
Çfarë është Anemia? Anemia është një gjendje e zakonshme shëndetësore e karakterizuar nga numërimi i ulët i qelizave të kuqe të gjakut që prek më shumë se 3 milionë amerikanë. Mungesa e qelizave të kuqe të gjakut mund të jetë problematike. Qelizat e trupit nuk janë në gjendje të marrin oksigjen të mjaftueshëm, duke çuar […]

Horoskopi ditor, 2 shtator 2025

0
Dashi Një ndjenjë shqetësimi shfaqet, sikur çdo mendim tenton të projektohet në të ardhmen, duke parashikuar sfidat që do të sjellin vjeshta dhe dimri. Lodhja që ndjeni lidhet me dëshirën për të mos humbur kohë, për të mos i lënë asgjë rastësisë. E gjeni veten duke u marrë me një mendje që lëviz shpejt, e […]