Home Lifestyle

Lifestyle

Studimi: Stili i jetesës “buf nate” mund të sjellë rrezik më të lartë për sëmundje të zemrës

0
Të ashtuquajturit “bufë nate” mund të përballen me një rrezik më të lartë për atak në zemër dhe goditje në tru, zbulon një studim i ri i publikuar të mërkurën. Studiuesit zbuluan se njerëzit e “tipit të mbrëmjes” kishin rezultate më të dobëta shëndetësore kardiovaskulare sesa ata që nuk ishin as njerëz të “tipit të […]

Horoskopi ditor, 29 janar 2026

0
Dashi Ka disa ndërlikime, por vetëm sepse këto ditë doni të shihni qartë në një projekt, të thelloheni në çështje që kanë mbetur të pazgjidhura për shumë kohë. Fola për betejat dhe sfidat në pjesën e parë të këtij muaji. Madje mund të lindë një ndërlikim i vogël, një bllokim që do t’ju duhet të […]

Parashikimi motit, 29 janar 2026

0
Do të vijojnë kushtet e paqëndrueshme atmosferike në territorin Shqiptar, duke bërë që orët e paradites të dominohen nga vranësira të shpeshta dhe reshje shiu e dëbore ku më të fokusuara reshjet do të mbeten sërisht në zonat Jugore dhe Juglindore. Parashikohet që kjo situatë atmosferike të na shoqërojë deri vonë në mbrëmje kur pritet […]

Studimi – Tek këta njerëz, 3 deri në 4 filxhanë kafe çdo ditë ngadalësojnë plakjen biologjike

0
Tani pranohet përgjithësisht se konsumi i moderuar i kafesë ka një efekt të dobishëm në shëndet. Besohet se zvogëlon rrezikun e sëmundjeve të ndryshme dhe, në disa raste, madje shoqërohet me një jetëgjatësi më të gjatë. Kokrrat e kafesë përmbajnë substanca antioksiduese dhe anti-inflamatore – konsumi i kafesë mund të kontribuojë potencialisht në qelizat që […]

Studimi zbulon efektin anësor dhe afatgjatë të përdorimit të ibuprofenit dhe paracetamolit

0
Miliona njerëz marrin qetësues dhimbjesh si ibuprofen ose paracetamol çdo ditë – ndonjëherë përveç antibiotikëve. Por një studim i ri tregon se ky kombinim mund të kontribuojë pa vetëdije në zhvillimin e baktereve rezistente të rrezikshme. Rreziku duket të jetë veçanërisht i lartë në azilet e pleqve, ku shumë të moshuar marrin ilaçe të shumta […]

Ndiheni të rraskapitur pavarësisht gjumit të mjaftueshëm? Gratë mund të kenë mungesë të kësaj vitamine jetësore

0
Nga mbështetja e shëndetit të kockave dhe niveleve të energjisë deri te përmirësimi i mirëqenies së përgjithshme, Vitamina B12 është një burim i fuqishëm lëndësh ushqyese për gratë. Edhe pse roli i saj është jetik, mungesa e saj është një problem gjithnjë e më i përhapur në shëndetin e grave. Shpesh shpërfillet si lodhje e […]

Horoskopi ditor, 28 janar 2026

0
Dashi Këto janë ditë lufte. Shpjegova se pati disa provokime në fillim të janarit, dhe tani po hyjmë në një betejë, që do të thotë se nëse ka njerëz që janë përpjekur t’ju bllokojnë, ose ndoshta thjesht keni pasur probleme, duhet të reagoni. Megjithatë, është një kohë force dhe pavarësisht disa tensioneve, mund të ecni […]

Parashikimi motit, 28 janar 2026

0
Një tjetër sistem vranësirash do të vendoset në terriorin Shqiptar duke gjeneruar rrebeshe shiu në të gjithë vendin ku më të dukshme shirat do të paraqiten në pjesën e dytë të ditës. Në dy skajet Veriperëndim dhe Jugperëndim priten shira në formë shtrëngate herë pas here shoqëruar me stuhi të forta ere kryesisht në zonat […]

Horoskopi ditor, 27 janar 2026

0
Dashi Ashtu siç të pashë të heshtur dhe duke pritur lajme në fillim të janarit, ndoshta edhe pak të ofenduar nga ajo që dikush kishte thënë, tani ndihesh sikur dëshiron të dalësh hapur dhe të flasësh përsëri; dhe kështu fundi i janarit dhe fillimi i shkurtit përfaqësojnë një trampolinë për këdo që dëshiron të fillojë […]