Home Lifestyle

Lifestyle

Parashikimi motit, 30 shtator 2025

0
Parashikohet që moti të përmirësohet gjatë ditës së martë duke sjellë intervale me kthjellime në zonat bregdetare dhe zonat e ulëta por më kthjellime të shkurtra dhe vranësira të shpeshta do të paraqitet moti në zonat malore. Orët e pasdites dhe mbrëmjes do të vijojnë nën ndikimin e kthjellimeve dhe vranësirave të herë pas herëshme […]

Çfarë i ndodh trupit tuaj kur hani shumë ushqime të përpunuara

0
Ushqimet ultra të përpunuara (UPF) janë produkte të modifikuara industrialisht – si pijet e gazuara, ushqimet e lehta dhe mishrat e përpunuar – të mbushura me aditivë dhe të zhveshur nga lëndët ushqyese. Qindra përbërës të rinj, të panjohur më parë për trupin e njeriut, tani përbëjnë gati 60 përqind të dietës mesatare të të […]

Horoskopi ditor, 29 shtator 2025

0
Dashi Duket pothuajse një konstante e shtatorit: midis të hënës dhe të martës, do të gjendeni të tërhequr në diskutime ose situata ku duhet të mbroni me forcë të drejtat tuaja. Këto ditë, ju thirreni përsëri të mbani një qëndrim, të mbroni zgjedhjet tuaja dhe të zgjidhni çështjet që duket se përsëriten ciklikisht. Ndikimi disonant […]

Parashikimi motit, 29 shtator 2025

0
Pritet rënie e mëtejshme e vlerave duke bërë që në vendin tone vranësirat të jenë prezente që në orët e para të mëngjesit duke gjeneruar rrebeshe shiu si fillim në veri dhe veriperëndim dhe gradualisht do të përfshijnë të gjithë territorin e vendit ku herë pas here shirat do të jenë në formë shtrëngate shoqëruar […]

Këshilla më e mirë për gjumin është çuditërisht e thjeshtë

0
Kur shumica prej nesh punojmë për të fjetur më mirë, zakonisht përqendrohemi te kohëzgjatja: shtatë deri në nëntë orët e rekomanduara të gjumit çdo natë. Por shkencëtarët e gjumit dhe një numër gjithnjë e në rritje provash sugjerojnë se mbajtja e një orari të qëndrueshëm gjumi mund të ketë më shumë rëndësi sesa kohëzgjatja e […]

Pse vallëzimi mund të jetë më i fuqishëm se antidepresivët

0
Basi arrin 128 rrahje në minutë. Në një pistë vallëzimi të mbushur me njerëz, trupat valëviten në sinkron. Për një të huaj, mund të duket si një festë hedoniste. Megjithatë, për një neuroshkencëtar, është diçka më afër terapisë në grup. “Vallëzimi është një gjuhë e trupit”, thotë Julia F. Christensen, një neuroshkencëtare në Institutin Max […]

Horoskopi ditor, 27 shtator 2025

0
Dashi Më në fund ju pret një fundjavë që mund t’ua kushtoni njerëzve më të afërt me ju. Pas një periudhe veçanërisht sfiduese në punë, me shumë probleme dhe tensione, të lidhura me përgjegjësi ose vështirësi që lindin në fushat tuaja të ekspertizës, këshilla tani është të merrni frymë thellë. Fillimi i javës ka qenë […]

Parashikimi motit, 27 shtator 2025

0
Territori Shqiptar gjatë paradites parashikohet të jetë me alternime kthjellimesh dhe vranësirash të dendura të cilat në zonat veriore dhe pjesërisht në qendër do të krijojnë mundësi për reshje shiu. Ndërsa zonat jugore do të dominohen nga kthjellime dhe vranësira të shpeshta por pa reshje. Parashikohet që orët e pasdites dhe në vijim të sjellin […]