Po përpiqeni ta mbani trurin tuaj të ri? Një studim i ri zbulon se këto ndryshime në stilin e jetës ndihmojnë
0
Shkencëtarët kanë zbuluar provat më të forta deri më tani se një kombinim i dietës, ushtrimeve dhe trajnimit të trurit mund të përmirësojë të menduarit dhe kujtesën tek amerikanët e moshuar. Një studim i më shumë se 2,100 personave sedentarë në të 60-at dhe 70-at e tyre zbuloi se ata që kaluan dy vjet në […]