1 Stresi në punë, shtëpi apo shkollë. Stresi në punë, shtëpi ose shkollë mund të jetë një shkaktar i mundshëm për ankthin e mëngjesit. 2 Përdorimi i substancave ose alkoolit. Njerëzit që tashmë kanë të bëjnë me ankthin duhet të shmangin alkoolin dhe përdorimin e substancave. 3 Probleme në marrëdhënie. Ka prova se sa i […]