caj – ArkivaNews

Lifestyle

Pirja e çajit largon metalet e rënda nga uji, zbulon studimi i fundit

February 25, 2025

Shkencëtarët thonë se konsumimi i pijeve mund të ketë përfitime shëndetësore duke reduktuar marrjen e metaleve si plumbi. Por studiuesit thonë se mund të kenë gjetur një shpjegim më shkencor për arsyen se pse lidhet me përfitimet shëndetësore. Shkencëtarët në Universitetin Northwestern në SHBA kanë zbuluar se çaji heq atomet e ngarkuara, ose jonet, të metaleve […]

Lifestyle

Përfitimet shëndetësore të pirjes së çajit të zi

September 26, 2024

Njerëzit kanë pirë çaj për 5000 vjet – është pija e dytë më e konsumuar në botë pas ujit. Nuk ka asnjë argument midis ekspertëve që të gjitha llojet e çajit ofrojnë përfitime, por studiuesit ende po zbulojnë fuqinë e plotë të çajit të zi dhe mënyrat e shumta që ai mund të përmirësojë shëndetin […]

Lifestyle

Pse duhet të konsumojmë një çaj jeshil para gjumit

October 29, 2023

Flini mirë Është një fakt i njohur se ne të gjithë duhet të flemë rreth 8 orë në natë në mënyrë që të mbetemi të shëndetshëm, por për disa prej nesh, kjo duket si një detyrë e pamundur. Megjithatë, pirja e çajit jeshil para gjumit mund t’ju ndihmojë nëse vuani nga probleme të lidhura me […]

Lifestyle

Çajrat që iu ndihmojnë të përmirësoni ndjeshëm gjumin

November 25, 2022

Çaji jeshil. Çaji jeshil është një lloj çaji popullor i njohur për shijen e tij të veçantë dhe përfitimet e shumta shëndetësore. Është interesante se disa studime sugjerojnë se mund të përmirësojë cilësinë e gjumit dhe të luftojë pagjumësinë. Çaji i kamomilit. Çaji i kamomilit është një lloj çaji bimor me aromë delikate lulesh dhe […]

Lifestyle

5 arsye të rëndësishme pse duhet të konsumoni çaj të nxehtë në verë

June 15, 2021

Ajo që hamë ndihmon në përgatitjen e trupit për t’i bërë ballë më mirë temperaturave të larta. Sipas studiuesve pirja e çajit të nxehtë gjatë verës ndihmon në rifreskimin! Vera është stina më e nxehtë e vitit dhe kërkon pije shumë freskuese. Akull i akullt ose shumë, për të larguar nxehtësinë, apo jo? Epo, mbase […]

Lifestyle

Kafe apo çaj cila është alternativa më e mirë për shëndetin

April 7, 2021

Të nisësh ditën me një kafe apo me një çaj, kjo është një dilemë që nuk ka gjetur zgjidhje, pasi ka njerëz që preferojnë kafen dhe të tjerë çajin. Por cila prej tyre është më e shëndetshme edhe për këtë ka variante të ndryshme, pasi që të dyja kanë anët e tyre pozitive dhe negative. […]

Lifestyle

Arsyet pse duhet të pijmë çaj çdo ditë, përfitimet janë të jashtëzakonshme

February 14, 2020

Ndërsa të gjithë preferojnë kafen disa herë ditën, nuk mund ta imagjinoni sa e rëndësishme është të pini të paktën një çaj ditën. Konsumimi i të paktën një çaji në ditë sjell një sërë përfitimesh në organizëm dhe ndonjëherë është më i mirë se kafja. Si fillim çaji është më i lëhtë për tu përgatitur […]

Lifestyle

Ujë, kafe apo çaj, ja çfarë duhet të pini në mëngjes për një ditë produktive

October 19, 2019

Shumica e njerëzve e nisin ditën duke pirë një kafe, rutinë kjo që shërben për t’u zgjuar dhe për të marrë energjitë e nevojshme për të nisur ditën. Por çfarë duhet të pijmë në mëngjes sipas ekspertëve të shëndetësisë? Në fakt ideale për të nisur ditën është një gotë ujë. Trupi gjatë gjithë natës është […]

Share this video