Vuani nga jo produktiviteti apo nga dembelizmi i të bërit të shumë gjërave. Ne po ju sugjerojmë që të konsumoni ushqimet e mëposhtme sepse sipas një studimi të kryer këto ushqime ju ndihmojnë në rritjen e produktivitetit. 1) Mos konsumoni shumë sheqer   Të gjithë kanë njohuri që konsumimi i tepërt i sheqerit nuk i […]