Lifestyle

8 këshilla si të ushqehemi shëndetshëm në 2024

January 4, 2024

0

  Jemi zyrtarisht në 2024. Këtë vit shumë nga ju e nisën me shpresën dhe qëllimin për të pasur një shëndet më të mirë. Për t’ju ndihmuar sjellim disa këshilla nga dietologë të ndryshëm nga e gjithë bota. Këto këshilla mund t’i ktheni në zakone të shëndetshme duke filluar që tani. Thuajini “jo” dietave Sidomos […]

Read more

Lifestyle

Psikologët thonë se këto 5 zakone na rrisin ankthin dhe nervozizmin

January 4, 2024

0

Nervozizmi dhe ankthi janë ndjenja të zakonshme në fakt, edhe pse shumica prej nesh do të donim të mos i përjetonim kurrë. Ankthi mund të krijohet prej traumave apo ngjarjeve nga fëmijëria, por a e keni menduar ndonjëherë se disa zakone mund ta përkeqësojnë atë? Më poshtë janë 5 zakone që i ndjekim pothuajse të […]

Read more

Lifestyle

Çfarë janë vitaminat dhe si ndikojnë ato në shëndetin tuaj?

January 3, 2024

0

Vitaminat janë lëndë ushqyese që gjenden në ushqimet që hamë. Ato nevojiten për funksione të tilla si rritja, metabolizmi dhe aktivitetet e sistemit nervor. Shpesh, një dietë për promovimin e shëndetit mund të sigurojë të gjitha vitaminat që i nevojiten trupit tuaj, por një suplement vitaminash mund të ndihmojë nëse ka një vitaminë që ju […]

Read more

Lifestyle

Fëmijët sensin për humor e marrin nga prindërit

January 3, 2024

0

Bebet që në muajin e gjashtë mësojnë të qeshin, ndërsa sensin e humorit e marrin nga prindërit, respektivisht qeshen me gjërat e njëjta, të cilave u qeshin nëna dhe babai, ka treguar një hulumtim i kryer së fundi. Shkencëtarët kanë konstatuar që fëmijët në moshën prej gjashtë muajsh deri një vit, duke vrojtuar reagimet e […]

Read more

Lifestyle

4 shenjat e Horoskopit që rrezikojnë divorcin në 2024

January 3, 2024

0

Sipas parashikimeve të Susan Taylor, ky vit do të jetë një vit me ndryshime për secilin prej nesh. Edhe pse për disa, transformimet do të jenë pozitive, megjithatë, për të tjerët do të jenë krejtësisht e kundërta. Sipas astrologes 4 shenja të zodiakut kanë më shumë gjasa të kalojnë një divorc ose ndarje në vitin […]

Read more

Lifestyle

Viti 2024 do të jetë fantastik për këto 6 shenja të zodiakut

January 2, 2024

0

Dashi Viti 2024 është një vit premtues për Dashin, i cili do të përjetojë arritje profesionale dhe suksese financiare. Me shpirtin e tyre sipërmarrës, të lindurit në këtë shenjë do të mirëpresin sfidat e reja të punës me entuziazëm dhe vendosmëri dhe më në fund do të njihet lidershipi i tyre natyror . Kjo do […]

Read more

Lifestyle

Pse e festojmë Vitin e Ri më 1 Janar?

January 2, 2024

0

Më 1 janar mirëpret Vitin e Ri 2024 me premtimin për një të ardhme më të begatë dhe më të ndritshme. Në këtë ditë njerëzit mblidhen me miqtë dhe familjen në 31 Dhjetor, natën e Vitit të Ri, për të festuar rastin e mrekullueshëm me dhurata, festa dhe më shumë. Nga shfaqjet e përpunuara të […]

Read more

Travel

5 qytete ku paratë tuaja do të zgjasin më shumë në pushime

January 2, 2024

0

Çmimet janë rritur me shpejtësi në qytete anembanë botës, duke e çuar koston e jetesës më shumë se kurrë më parë. Në fakt, çmimi mesatar i mallrave dhe shërbimeve u rrit me 7.4% nga viti në vit, sipas Raportit të Kostos Botërore të Jetesës 2023 të Economist Intelligence Unit (EIU) i publikuar së fundmi. Kjo […]

Read more

Lifestyle

Horoskopi 2 Janar 2024

January 2, 2024

0

Dashi – Entuziazmi juaj do t’ju lejojë të jeni në harmoni me partnerin/en tuaj. Përfitoni nga kjo ditë për të filluar të punoni në një punë që mund t’ju sjellë përfitime. Demi – Zakonisht nuk doni t’i mbyllni marrëdhëniet definitivisht, por tani është koha për ta kthyer faqen. Ju duhet më shumë qetësi të shikoni për të […]

Read more

Travel

Fishekzjarret, 9 vendet ku mund të kaloni natën më të bukur të Vitit të Ri

December 31, 2023

0

Sydney Sydney, Australi, është një nga qytetet e para të mëdha ndërkombëtare që përshëndesin vitin e ri në mesnatë. Shfaqja e madhe e fishekzjarreve zhvillohet në portin e Sidneit me Shtëpinë e Operas dhe Urën e Portit që ofrojnë një sfond spektakolar. Ishujt në port ose parqet familjare në të dyja anët ofrojnë pamje të mrekullueshme. Vendet […]

Read more