Home Tag "LIFESTYLE"

Pse shfaqen më shpesh ngërçet në verë gjatë natës?

0
Ngërçi shfaqet papritur dhe shkakton dhimbje të forta, por për fat nuk zgjat shumë. Në verë ky skenar ndodh më shpesh. Disa studime kanë nxjerrë në pah një lloj predispozicioni gjenetik, por gjendja që lidhet më shpesh me këto kontraktime të pavullnetshme dhe të papritura është lodhja e muskujve. “Ngërçet janë një tkurrje e pavullnetshme […]

Ushqimi natën shumë i rrezikshëm

0
Është e zakonshme të hani ushqime të ndryshme natën vonë, e posaçërisht kur keni ftuar ndonjë shok/shoqe dhe jeni duke shikuar ndonjë emision televiziv. Por ekspertët shëndetësorë janë duke i paralajmëruar njerëzit ta shmangin këtë fenomen sepse ngrënia gjatë natës mund të sjelle në probleme serioze shëndetësore. Suzanne Jezek-Arriaga ka treguar se shpeshherë njerëzit priren […]

Horoskopi për ditën e sotme

0
  Dashi Në dashuri ju sugjerojmë t’i kushtoni vëmendje xhelozisë, pasi mund të çojë në debate të pakëndshme me partnerin. Është thelbësore të jeni racional dhe të tregoni besim tek ata që ju rrethojnë. Shpesh, përshtypjet e para janë të sakta, por përpiquni të mos jeni tepër gjykues ndaj tjetrit tuaj të rëndësishëm. Në sferën e punës, […]

Njihuni me qytetin ku banorët jetojnë nën tokë

0
Një qytet i jashtëzakonshëm, ku gjithçka ndodhet nën tokë, nga kishat te kampingjet. Ndërsa bota gjithnjë e më shumë po vuan pasojat e ngrohjes globale, a mund të jetë ky qytet një shembull se e ardhmja jonë mund të jetë nëntokë? Në rrugën e gjatë drejt Australisë qendrore, të shoqëron një peizazh krejtësisht i shkretë […]

Këto janë disa nga gjërat që i bëjnë njerëzit me vetëbesim

0
“Nëse dëgjoni një zë brenda vetes që ju thotë ‘ju nuk mund të pikturoni’, atëherë merrni të gjitha mjetet e pikturimit dhe ai zë do të heshtë” – Vincent Van Gogh Besimi i vërtetë është shumë ndryshe nga krekosja egoiste. Kur njerëzit besojnë në veten e tyre dhe aftësitë e tyre ka disa gjëra që […]

Depresioni pas pushimeve: 10 gjërat që duhet të bëni për ta shmangur

0
Përcaktoni një buxhet realist Planifikimi financiar do të minimizojë dhimbjen dhe stresin pas kthimit nga pushimet. Pushimet janë të kushtueshme dhe është e lehtë të tërhiqeni nga të bërit shpenzime kudo ku shkoni. Kjo bën që shumë prej jush të kthehen në shtëpi me xhepat bosh ose kartën e kreditit të zbrazur, çka do të […]

Thashetheme në vendin e punës: Çfarë e kalon kufirin?

0
Të paragjykosh, të thurësh intriga, të përflasësh kolegët e tu të punës, është kthyer në një zakon të shfrenuar në mjediset e përditshme të punës. Ndonjëherë duket sikur njerëzit nuk kanë asgjë më të mirë për të bërë se sa thashethemet kundrejt njëri tjetrit. Ata bëjnë thashetheme në lidhje me kompaninë, kolegët apo menaxherët e […]