Home Tag "LIFESTYLE"
2017-04-24 16_07_37-food-salad-healthy-lunch.jpg ‎- Photos
Lifestyle

Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani sallatë çdo ditë?

0
Pavarësisht nëse e doni apo jo, sallata është një element kryesor në dietën amerikane. Sallata mund të vijë në shumë forma, nga lakra jeshile e deri tek sallata e thjeshtë e përzier jeshile. Për disa njerëz, sallata mund të jetë diçka që e shmangin në mënyrë aktive, por për të tjerët, sallata është një pjatë […]
Read more
Healthy product sources of zinc. Food rich in Zn
Lifestyle

Këto ushqime ndikojnë keq në humorin tuaj

0
Të hash mirë është e rëndësishme për shëndetin, por edhe për humorin tuaj. Depresioni karakterizohet nga një ndjenjë dërrmuese trishtimi, por mund të ndikojë edhe në zakonet tuaja të gjumit, zakonet e të ngrënit dhe shëndetin e përgjithshëm. Karbohidrate të rafinuara Ju mund të dëshironi gjëra si, bukë të bardhë dhe sodë kur jeni në […]
Read more
couple
Lifestyle

E bën partneri juaj këtë? 99 përqind e tradhtive fillojnë kështu

0
Pavarësisht nga fakti që tradhtia bashkëshortore emocionale nuk përfshin kontakt fizik dhe intimitet, ajo, si tradhtia “e vërtetë” , mund të ndikojë seriozisht në marrëdhënien tuaj. Psikologët theksojnë se një aferë emocionale është më e vështirë për t’u përcaktuar, sepse nuk kalohet kufiri në kontakt fizik, por partneri kërkon nevojat emocionale nga dikush tjetër. Mashtrimi […]
Read more
An Interracial couple holding hands backlit by the flaring sun
Lifestyle

Pse disa njerëz nuk mund të dashurojnë

0
Disa njerëz nuk mund të bien në dashuri. Pas këtij fakti, zakonisht qëndrojnë disa arsye ose probleme të paidentifikuara. Ato nuk janë aq të lehta për t’u asimiluar në kontekste ku dashuria romantike idealizohet ose vendosen kode të ngurta lidhur me atë që është ‘normale’ dhe çfarë jo. Njerëz që nuk mund të bien në […]
Read more
fresh cucumbers sliced on dark background
Lifestyle

Përfitimet shëndetësore të kastravecit

0
Kur trupi është i rraskapitur dhe keni vazhdimisht etje, është më mirë të hani një kastravec sesa të pini një tjetër gotë uji. Pasi kjo do t’ju ndihmojë të merrni edhe një dozë të vogël elektrolitesh dhe vitaminë K. Kjo vitaminë është e rëndësishme për koagulimin e shëndetshëm të gjakut, si dhe zhvillimin e kockave […]
Read more
sleep
Lifestyle

Si t’i llogarisni orët e nevojshme të gjumit

0
Sa keni fjetur natën e kaluar? Po një natë më parë? Sa gjumë keni nevojë sipas moshës? Orari i rregullt i gjumit mund të mos jetë një prioritet kryesor, por gjumi i mjaftueshëm është kritik për shëndetin tuaj në shumë mënyra. Ju mund të mos e kuptoni këtë, por sasia e gjumit që merrni mund […]
Read more
Screenshot 2023-10-11 190251
Lifestyle

Konsumoni këto ushqime për të luftuar plakjen

0
  Një pjesë e madhe e të rinjve janë në kërkim të produkteve për ripërtërirjen e lëkurës, por tani zgjidhja është në disa ushqime të cilat me përbërësit e tyre krejtësisht natyral ndihmojnë kundër plakjes. Ushqime të tilla si avokado, boronicat, shega, shalqiri, dhe karavidhe ndihmojnë kundër dëmtimeve të lëkures duke e mbajtur atë të […]
Read more
Screenshot 2023-10-11 184917
Lifestyle

Sa i sigurtë është sushi që hamë?

0
Ngrënia e sushit, nëse peshku është i cilësisë së shkëlqyer, nuk është në vetvete një aktivitet i rrezikshëm. Por si të gjitha ushqimet e ngrëna të gjalla, ky ushqim i shijshëm mund të strehojë baktere të padëshiruara dhe të jetë i rrezikshëm për shëndetin e atyre që e konsumojnë nëse nuk gatuhet mirë. Sipas një […]
Read more
pexels-karolina-grabowska-6660783
Lifestyle

Njerëzit me këtë grup gjaku janë më të shëndetshëm

0
Organizëm më rezistent kanë njerëzit me grupin e gjakut 0. Kanë më pak shanse të vuajnë nga sëmundje kardiovaskulare, si goditje në tru dhe infarkt. Po ashtu, në mesin e tyre ka më pak të sëmurë nga Alzheimer, si dhe janë rezistent ndaj kancerit të pankreasit dhe stomakut. Pse grupi i gjakut 0 është më […]
Read more
Copyright © 2020 Acromax Media GmbH
Close

Share this video