Lifestyle

Ndotja e ajrit, kërcënimi kryesor për shëndetin global

August 31, 2023

0

Ndotja e ajrit përbën një rrezik më të madh për shëndetin global sesa pirja e duhanit ose konsumimi i alkoolit. Ky rrezik përkeqësohet në rajone të caktuara të botës si Azia dhe Afrika, detajon një studim i publikuar të martën e 29 gushtit. Sipas këtij raporti nga Instituti i Politikave të Energjisë të Universitetit të […]

Read more

Lifestyle

Pse e zgjedhin Shqipërinë për pushime britanikët?

August 31, 2023

0

Britanikët po vërshojnë në Shqipëri, pasi vendi gëzon një rritje të turizmit falë plazheve të tij të gjata me rërë, hoteleve me vlerë të mirë dhe restoranteve të lira, thanë ekspertët e udhëtimit për MailOnline. Më shumë se 120 mijë shtetas të Mbretërisë së Bashkuar çdo vit vizitojnë tani kombin ballkanik – i cili ishte […]

Read more

Lifestyle

Si të kurseni nga rroga çdo muaj?

August 31, 2023

0

Derisa rritemi, jemi të kushtëzuar të gjejmë një punë të mirë dhe të fitojmë një rrogë mujore. Kur zhvillojmë aftësi për të fituar para, ne nuk jemi të pajisur me mjetet dhe aftësitë se si të kursejmë para nga paga. A zbrazet llogaria juaj bankare brenda pak ditësh nga marrja e pagës? A preokupoheni shpesh […]

Read more

Lifestyle

Asnjëherë mos u grindni me këto 3 shenja të Horoskopit

August 31, 2023

0

Akrepi Është një nga shenjat më të diskutueshme dhe jo pa arsye. Ata mund të kenë pasion, mund të duan 100% ose mund të mos duan asgjë dhe mund të bëjnë gjithçka për të kërkuar atë që duan. E gjithë kjo tingëllon mirë kur gjërat shkojnë mirë. Por kur ka keqkuptime, ose zhvillimet nuk janë […]

Read more

Lifestyle

Harroni ëndrrat? Ja pse ndodh

August 31, 2023

0

Ëndrrat kurrë nuk pushojnë të na fascinojnë dhe gjithmonë janë të mbështjella me mister… Psikologët akoma nuk kanë arritur të kuptojnë qëllimin e vërtetë të ëndrrave. Për çdo rast, ato me siguri janë të lidhura ngushtë me mbajtjen në mend, qoftë që ndihmojnë që kujtimet nga dita e kaluar t’i bashkojë apo që të harrohen […]

Read more

Lifestyle

Horoskopi për ditën e sotme

August 31, 2023

0

Dashi Ditët e fundit keni lënë mënjanë disa situata të vështira ose keni debatuar me njerëz me qëndrime të paqarta. Nga ana e punës, ndryshimet janë në rrugë e sipër, ju jeni në rikuperim, po ndiheni më mirë dhe nuk po kërkoni mosmarrëveshje apo debate. Demi Tregohuni të kujdesshëm në marrëdhëniet me të tjerët, në […]

Read more

Lifestyle

3 mënyra se si të ndalosh mendimet negative në lidhjen tënde

August 30, 2023

0

  E gjen veten shpesh duke menduar a ka të ardhme lidhja jote, apo sa janë mundësitë që të të lëndojë partneri/ja? Nëse po, të sjellim disa sugjerime si t’i ndalosh këto mendime negative dhe të shijosh përvojat që të dhuron e tashmja. Bëj një pushim dhe lëre veten, mendjen dhe trupin ta ndiejë ankthin […]

Read more

Lifestyle

Hapat për të ndryshuar karrierën në çdo moshë

August 30, 2023

0

Nëse karriera juaj aktuale nuk është më e vlefshme për ambiciet tuaja dhe ju po mendoni të ndiqni një rruge tjetër atëherë ju nuk jeni vetëm. Një studim i fundit i Qendrës Kërkimore Pew zbuloi se rreth 53% e të rriturve të punësuar që i dhanë lamtumirën punës së tyre në vitin 2021 kaluan krejtësisht […]

Read more

Lifestyle

Horoskopi 30 Gusht 2023

August 30, 2023

0

Dashi Mund të përjetoni situata aventureske dhe sfiduese me partnerin ose me njerëz që ju tërheqin. Përpiquni të jeni më të sinqertë dhe besnikë dhe mos u tërhiqni nga tekat apo provokimet. Ju mund t’i përballoni sfidat me guxim dhe vendosmëri, por edhe me një frymë iniciative dhe pavarësie. Mund të keni mundësi për rritje […]

Read more

Lifestyle

Kur është koha më e mirë për të ngrënë mëngjes?

August 29, 2023

0

Ekspertët pajtohen se mëngjesi është një vakt shumë i rëndësishëm. Ju siguron energjinë që ju nevojitet për ditën, zvogëlon ndjenjën e urisë, rrezikun e zhvillimit të obezitetit dhe çrregullimeve të tjera metabolike. E gjithë kjo nuk do të thotë që ju duhet të hani sapo të hapni sytë. Nëse jeni të uritur pikërisht në mëngjes, […]

Read more