Nëse të kontrollosh kaloritë që merr gjatë një vakti është një mënyrë për tu dobësuar e keni gabim. Jo të gjitha kaloritë janë njësoj, ekspertët thonë që nuk ka rëndësia sasia por lloji I kalorive që marrim, mund të marrim më shumë kalori, mjafton që të jenë të shëndetshme. Një tjetër gabim që duhet eleminuar […]