Home Tag "shëndetin"

Këto ndryshime të lëkurës janë një alarm për shëndetin mendor

0
Nëse vëreni ndryshime në lëkurën tuaj, ato mund të zbulojnë shumë për gjendjen tuaj mendore. Shumë shqetësime dhe mendime negative që ju vijnë në mendje gjatë ditës ndikojnë shumë në shëndetin e organizmit, dhe ato shfaqen menjëherë në lëkurë. Këtu janë reagimet e lëkurës që lidhen më shpesh me probleme të shëndetit mendor: Trauma, skuqje, […]

Pse të kalosh kohë vetëm është e rëndësishme për shëndetin mendor sipas ekspertëve

0
Ekziston një ndryshim midis ‘vetmisë’ dhe ‘të qenit vetëm’. Vetmia shoqërohet me negativitet dhe ndjenjën e të qenit jashtë. Të qenit vetëm ju ndihmon të bëheni më të rehatshëm në lëkurën tuaj Ekspertët disa përfitime kryesore të shëndetit mendor nga qëndrimi vetëm. Eksplorimi personal. Kalimi i kohës me veten dhe të qenit rehat çon në […]

Flokët tregojnë më shumë seç mund ta keni menduar për shëndetin tuaj

0
Flokët tuaj mund t’ju bëjnë të ditur juve dhe mjekut tuaj nëse jeni të stresuar, keni një mangësi ushqyese, një problem tiroide ose çështje të tjera shëndetësore. Këtu janë shtatë gjërat kryesore për të kërkuar në flokët tuaj. Stresi dhe genet mund t’ju bëjnë t’iu dalin thinjat. Çdokush që ka parë ndryshimin e flokëve presidencialë […]