shëndetshme – ArkivaNews
Home Tag "shëndetshme"

Çiftet e lumtura: Si ta mbani marrëdhënien tuaj të shëndetshme

0
Marrëdhëniet romantike janë të rëndësishme për lumturinë dhe mirëqenien tonë, por mund të kërkojnë edhe punë për t’i ruajtur. Ka hapa që mund të ndërmerrni për ta mbajtur marrëdhënien tuaj të shëndetshme dhe në gjendje të mirë pune. Duke folur hapur Komunikimi është një element kyç i një marrëdhënieje të shëndetshme. Çiftet e shëndetshme gjejnë […]

Këtu janë disa ndjenja të zakonshme që shpesh sinjalizojnë një marrëdhënie jo të shëndetshme

0
Turpi: Për shumë njerëz, turpi është një nga ndjenjat më të dhimbshme që mund të përjetoni. Mund t’ju shtyjë në dyshime për veten, t’ju pengojë të provoni gjëra të reja dhe t’ju zhysë në depresion. Nëse partneri juaj ju turpëron rregullisht dhe nuk ndalet pavarësisht përpjekjeve tuaja për t’i korrigjuar ato, është koha të vazhdoni […]

Si të ruani një balancë të shëndetshme mes familjes dhe punës

0
Takoni bashkëshortin tuaj një herë në javë larg gjithçkaje. Ju ndoshta e dëgjoni atë gjatë gjithë kohës që keni nevojë të “takoni” njëri-tjetrin dhe të përpiqeni të gjeni kohë për bashkëshortin tuaj, por a e bëni këtë? A dilni ju dhe bashkëshorti juaj nga shtëpia dhe bëni gjëra, vetëm ju të dy?mNëse jo, bëjeni prioritetin […]