Si të shmangim stresin post pushimeve, këto metoda rezultojnë 100% efektive
0
Të gjithë vuajmë stresin pas pushimeve, sidomos kur na duhet të rikthehemi direkt në punë. Madje në disa raste vlen ajo shprehja e famshme që pas pushimeve, duhen disa pushime të tjera për të marrë veten. Në fakt psikologët thonë se gati 80% e personave vuajnë atë që quhet stresi pas pushimeve dhe që në […]