Home Tag "ushqime"
image (40)
Lifestyle

Sipas një hulumtimi ushqimet ultra-të përpunuara mund të rrisin rrezikun e vdekjes me 10 %

0
Hulumtimi ndoqi dietën dhe shëndetin e mbi gjysmë milioni pjesëmarrësve për më shumë se 20 vjet. Studimi u prezantua këtë javë në konferencën NUTRITION 2024 të Shoqatës Amerikane të Nutricionit. Niveli më i lartë i konsumimit të ushqimeve ultra- të përpunuara ishte te anëtarët më të rinj të grupit të të moshuarve të hulumtuesve. Konsumimi […]
Read more
2017-04-24 16_07_37-food-salad-healthy-lunch.jpg ‎- Photos
Lifestyle

Ushqimet që ndihmojnë në djegien e kalorive

0
Trupat tanë djegin kalori përmes një procesi të quajtur metabolizëm. Metabolizmi është kur trupat tanë shndërrojnë atë që kemi konsumuar (ushqim dhe pije) në energji. Kaloritë nga ushqimet dhe pijet kombinohen me oksigjenin dhe lëshojnë energji në trupin tonë për funksionimin e duhur. Trupat tanë e përdorin këtë energji të konvertuar për çdo proces të vetëm, […]
Read more
food
Lifestyle

Ja cilat janë ushqimet që duhet të konsumoni në mëngjes

0
Zgjedhjet më të mira për një mëngjes të shëndetshëm për të gjitha grupmoshat, për fëmijët, për ata që vuajnë nga sëmundje të caktuara, por edhe për ata që pëlqejnë traditën e të gatuarit. 8 USHQIMET: Kos i bërë vetë, tërshërë, fara lini, fruta pylli, 1 lugë mjaltë, pak kanellë. Ky mëngjes është i përshtatshëm për […]
Read more
f
Lifestyle

Dieta gjatë shtatëzanisë, ja çfarë ushqimesh duhet të hani

0
Shtatëzania është ndër periudhat më delikate dhe të bukura të një gruaje.  Ushqimi mbetet një rutinë shumë e rëndësishme po ashtu. Çfarë duhet të konsumojë një grua gjatë shtatëzanisë? Motoja “ha për dy” është e vjetëruar. Konsiderata e arsyeshme është se ato që janë mbipeshë duhet të përpiqen të fitojnë më pak dhe ato që […]
Read more
Fingers in grapefruit on pink background. Composition with fresh banana with traces of red lipstick and grapefruit on pink background.
Lifestyle

Njihuni me disa ushqime që ndihmojnë jetën tuaj seksuale dhe nxisin dëshirën për seks

0
Shalqini Shalqiri është një nga burimet më të pasura natyrore të L-citrulline, një aminoacid që shndërrohet në L-argininë në trupin tuaj. L-arginina ju ndihmojë në nxitjen e ereksionit juaj. Ashtu si ilaci viagra , L-arginina stimulon prodhimin e oksidit nitrik, i cili rrit rrjedhjen e gjakut në penis, duke forcuar ereksionin. Speca djegës Përbërësi kryesor […]
Read more
food
Lifestyle

Si të stiloni darkën tuaj të ëndrrava përmes 6 hapave

0
Stilimi i përsosur i darkës është më shumë sesa thjesht një grup miqsh rreth një tavoline. Bëhet fjalë për gjendjen shpirtërore që keni vendosur, për kreativitetin që ju prezantoni dhe për mënyrën në të cilën ju shërbeni dhe shpërndani ushqimin. Zhurmë e tmerrshme? Nuk duhet të jetë më një shqetësues për ju stilimi i një […]
Read more
Copyright © 2020 Acromax Media GmbH
Close

Share this video