Lifestyle

Lifestyle

Mbrojtja ‘më efektive’ për të shmangur djegien nga dielli, dhe nuk është kremi kundër dielli

June 28, 2025

Qeveria po paralajmëron se Shërbimi Shëndetësor Kombëtar (NHS) do të jetë nën presion edhe më të madh këtë fundjavë, ndërsa temperaturat rriten ndjeshëm, kështu që kujdesi për veten në diell është thelbësor. Por sa dini rreth shkencës që qëndron pas djegies nga dielli… dhe si ta parandaloni atë? Çfarë është djegia nga dielli? Ndërsa të […]

Lifestyle

Parashikimi motit, 28 qeshor 2025

June 28, 2025

Territori shqiptar përgjatë ditës së shtunë do të jetë në mbizotërimin e motit të qëndrueshëm duke bërë që të kemi intervale të gjata me diell ku më të dukshme do të jenë në pjesën e para të ditës dhe në zonat bregdetare. Ndërsa duke filluar nga orët e pasdites dhe mbrëmjes kemi shfaqe të lehtë […]

Lifestyle

Horoskopi ditor, 28 qeshor 2025

June 28, 2025

Dashi Fundjava hap një konfigurim astral të favorshëm për marrëdhëniet shoqërore, dashurinë dhe miqësitë. Është një kohë kur ndjeni një dëshirë të fortë për të kërkuar njerëz me të njëjtat mendime, për të dalë, për t’u përfshirë në situata të reja ose për të ndrequr marrëdhënie që i keni lënë pas dore, ndoshta si një […]

Lifestyle

Horoskopi ditor, 27 qeshor 2025

June 27, 2025

Dashi Tranziti i ri i Mërkurit ndihmon për të vënë në rregull mendimet tuaja dhe për t’i dhënë një kthesë projekteve që dukeshin të bllokuara. Megjithatë, për disa ditë, jo gjithçka ka shkuar aq mirë sa do të dëshironit: Jupiteri në një aspekt disonant vazhdon t’ju bëjë të ndjeni një peshë të caktuar mbi supet […]

Lifestyle

Parashikimi motit, 27 qeshor 2025

June 27, 2025

Dita e premte për territorin shqiptar do të sjelli rritje të temperaturave në orët e para të mëngjesit duke bërë që vlerat minimale në qytetet e zonave malore të ngjiten në 16 gradë celcius në Pukë, Peshkopi apo edhe në Ersekë. Ndërsa në ultësirën perëndimore do të luhaten nga 18 dhe deri në vlerën 23 […]

Lifestyle

4 superushqimet më të mira verore për t’i konsumuar këtë sezon

June 26, 2025

Falë korrjes së bollshme të sezonit, vera është koha ideale për t’u ushqyer me superushqime, shumë prej të cilave janë në formën e tyre më të shijshme në këtë kohë të vitit. “Superushqimet” në përgjithësi konsiderohen të jenë ato që janë të pasura me antioksidantë, fibra, acide yndyrore ose përbërës të tjerë që janë të […]

Lifestyle

Parashikimet e Simpson për vitin 2025 do t’ju trondisin!

June 26, 2025

“The Simpsons” është padyshim seriali televiziv më qesharak i shekullit të 21-të. Por përtej humorit, seriali njihet për parashikimet e tij që shpesh janë bërë realitet. Disa shikues madje pyesin veten nëse krijuesit e serialit kanë një makinë kohe. Si mund ta gjejnë veten personazhet e “The Simpsons” kaq shpesh në situata që ndodhin në […]

Lifestyle

Horoskopi ditor, 26 qeshor 2025

June 26, 2025

Dashi Sot është shumë e rëndësishme për ju të ruani një nivel të lartë kujdesi, veçanërisht nëse keni krijuar disa projekte ose programe në të njëjtën kohë. Natyra juaj dinamike dhe impulsive shpesh ju bën të zhyteni me kokë në iniciativa të reja, dhe pikërisht për këtë arsye është e lehtë që diçka të dalë […]

Lifestyle

Parashikimi motit, 26 qeshor 2025

June 26, 2025

Edhe përgjatë ditës së enjte në territorin shqiptar do të ketë temperatura të larta që në orët e para të mëngjesit duke bërë që minimumet në qytetet e zonave malore të regjistrohen në 15 gradë celcius në Pukë, Peshkopi apo dhe në Ersekë. Ndërsa në ultësirën perëndimore janë luhatur nga 17 dhe deri në vlerën […]

Lifestyle

Stili jetese sedentar, por çfarë lloj ushtrimesh janë më të mirat?

June 25, 2025

Përparimet teknologjike dhe zakonet e jetës moderne kanë ulur në mënyrë drastike nivelet e aktivitetit fizik në të gjithë botën. Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) tani paralajmëron se pasiviteti dhe stili i jetesës sedentare janë një nga faktorët kryesorë të rrezikut për problemet shëndetësore dhe vdekjen e parakohshme. Megjithatë, është e rëndësishme të bëhet një […]

Lifestyle

Share this video