Lumturia është shumë e rëndësishme për çdo njeri dhe kur bëjmë, ose na ndodh diçka e bukur nuk mund ta përshkruajme dot se çfarë ndjesie mund të ndjejmë. Ka njerëz të cilët e kanë harruar këtë pjesë? Dëshironi që të merrni disa këshilla nga njerëzit, të cilët e kalojnë pjesën më të madhe të ditës apo kohës së tyre të kënaqur me atë ç’ka bëjnë.
Mësoni edhe ju më shumë në lidhje me këto rregulla nëse në këtë periudhë nuk po arrini qëllimin që të kaloni kohë paqeje dhe relaksi me veten tuaj, apo edhe me njerëzit e dashur që ju rrethojnë.
1) Mbani lidhje të forta me njerëzit që ju rrethojnë
2) Vlerësoni kohën më shumë se lekët
3) Llogarisni eksperiencat dhe jetoni me ato ç’ka përfitoni
4) Vlersoni çdo gjë që ju rrethon
5) Shpenzoni më shumë kohë me miqtë
6) Mendoni për njerëzit tuaj më të dashur dhe mundohuni që t’i lumturoni ata sa më shumë pasi lumturia do ju kthehet mbrapa
7) Shpenzoni lekë duke provuar eksperienca të reja jo në objektet materiale
8) Merru me ushtrime sportive rregullisht
9) Jetoje jetën çdo moment
Burimi: https://brightside.me/inspiration-psychology/nine-rules-for-life-used-by-happy-people-243160/
Burimi i fotos: © freestockpro.com https://www.pexels.com/photo/rear-view-of-woman-with-arms-raised-at-beach-during-sunset-320007/