Arsyet pse përqafimet e bëjnë marrdhënien më të shëndetshme

-Përqafimet janë të mira për zemrën tuaj.

Përqafimet janë vërtetuar se ulin presionin e gjakut- thotë Julian Wolf.

-Zvogëlojnë stresin.

Oksitocina ka aftësinë për të rritur sistemin tonë imunitar dhe për të ulur dhimbjen. Për më tepër, ajo redukton stresin, ankthin social dhe depresionin.

-Relakson secilin prej tyre.

Çiftet shpesh akumulojnë stres për shkak të ngarkesës së përditshme. Përqafimet janë momente paqje për ta, ku i shikojnë  si mundësi për të shkarkuar energjinë negative.

-E bëjnë gjumin më të mirë.

Studimet kanë treguar se përqafimet i bëjnë çiftet të flenë më mirë.

Linku: https://www.yourtango.com/love/reasons-cuddling-makes-you-healthier

Burimi i fotos: unsplash.com