A është e dobishme kjo?
Pra, kur ju shqetëson diçka kthehuni prapa dhe pyesni: “A është e dobishme kjo?”
A ma ka borxh bota këtë?
Zemërimi vjen nga e drejta. Ju ndiheni se keni të drejtë për diçka, realiteti nuk përkulet sipas pritshmërive tuaja.
A duhet ta kem këtë për të jetuar një jetë të lumtur?
Shumë njerëz kanë shumë më pak se ju dhe jetojnë një jetë shumë të lumtur. Nëse lumturia do të kishte të bënte me paratë, atëherë çdo person i vetëm në botën në zhvillim do të ishte i mjerë. Kjo shërben dhe në fusha të tjera të jetës.
A është ky ai që dua të jem?
Ne shpesh besojmë se duhet të jemi në kontroll, zotëruesit e mendjes sonë. Por ky besim krijon vetëm probleme për praktikën tuaj. Kur kjo në mënyrë dështon, do të prireni të dekurajoheni dhe të fajësoni veten.
A jam ndjerë ndonjëherë kështu?
Kjo pyetje iu detyron të bëni një rezyme të ndjesive tuaja. Në këtë mënyrë do të bëheni më të fortë emocionalisht.
Linku: https://www.yourtango.com/self/questions-will-make-you-emotionally-strong
Burimi i fotos: unsplash.com