Ne humbasim “prekjen”.
Kur jemi të stresuar, humbasim aksesin në shqisat tona që është lidhja jonë më e dobët. Nëse është prekje, ne nuk jemi më në gjendje të dallojmë nëse një lidhje fizike do të jetë kërkuese apo shëruese.
Ne humbasim disponueshmërinë emocionale.
Nën stres, sjelljet që normalisht do të ishin pak irrituese duken si ndërprerje të mëdha. Pjesa më mbrojtëse e trurit tuaj është në modalitetin luftarak, gati për të reaguar ose shkëputur në një moment. Jeni të lodhur dhe të lidhur, dhe çdo kërkesë emocionale nga partneri juaj është dërrmuese. Dhe përpjekja për të mos u stresuar po ju bën të ndiheni më të stresuar.
Mendimet tona janë të ngatërruara.
Kur lobet tona ballore janë përpjekur në mënyrë jo karakteristike për të renditur idetë dhe për të zgjidhur problemet, ne nuk jemi në gjendje të ndajmë mendimet tona me partnerët tanë. Partnerët tanë, të cilët janë mësuar t’i zgjidhin problemet së bashku, ofrojnë sugjerime dhe mbështetje.
Por, për shkak se të menduarit tonë është i jashtëzakonshëm, nuk mund t’i besojmë ndërhyrjeve të jashtme, pasi kjo na ngatërron më tej.
Pesë shqisat tona vuajnë.
Disa prej nesh humbasin aksesin për të shijuar pamjet, tingujt dhe aromat e jetës. Shikimi dhe dëgjimi ynë janë të ngushtë dhe ne mund të fokusohemi vetëm në zgjidhjen e problemit të menjëhershëm përpara.
Për shembull, kur kthehemi në shtëpi të stresuar dhe pa gjumë, dhe partneri ynë ka përgatitur darkën tonë të preferuar, ne nuk mund ta shohim atë.
Intuita jonë humbet depërtimin.
Intuita është një nga aftësitë tona më të rëndësishme për të dashur dhe për të qenë të dashur. Vështrimet e veçanta, tingujt e ngrohtë të përzemërt dhe krahët e hapur bien lehtësisht pre kur preokupimi me shqetësimin e zgjatur për diçka tjetër e tejkalon rëndësinë e asaj që po ndodh aktualisht.
Linku: https://www.yourtango.com/self/toxic-way-stress-eats-away-good-relationships
Buerimi i fotos:pexele.com