Nuk ka asnjë mënyrë të menjëhershme për të pastruar aknet ose njollat, por strategjitë që mund të ndihmojnë përfshijnë shmangien e prekjes së lëkurës ose shfaqjen e puçrrave, larjen e shpeshtë dhe përdorimin e produkteve të përshtatshme për problemin specifik dhe llojin e lëkurës së personit.
Metodat për të marrë lëkurë të pastër do të varen nga lloji i lëkurës së personit.
Në përgjithësi, njerëzit që luftojnë me aknet ose njollat kanë lëkurë të thatë, të yndyrshme ose një kombinim të të dyjave. Këshilla të shumta për kujdesin e lëkurës ekzistojnë për lloje të ndryshme lëkure, dhe ka gjithashtu këshilla të përgjithshme që njerëzit mund t’i provojnë. Kushdo që nuk është i sigurt për rutinën e kujdesit të lëkurës duhet të konsultohet me një dermatolog për këshilla shtesë.
1-Shmangni ngacmimin e puçrave
2-Shmangni prekjen e fytyrës
3-Mbani gjithmonë krem kundër diellit
4-Përdorni pajisje pastrimi të buta
5-Shmangni ujin e nxehtë
6-Hani një dietë të shëndetshme
7-Qëndroni të hidratuar
8-Përdorni produkte kozmetike natyrale
Linku: https://www.healthline.com/health/skin/how-to-get-clear-skin
Foto:Freepik.com