Home Lifestyle

Lifestyle

Ushqimet më të mira që forcojnë imunitetin gjatë dimrit për t’ju ndihmuar të qëndroni të shëndetshëm

0
Serena Poon, një nutricioniste e çertifikuar dhe këshilltare për mirëqenien e jetëgjatësisë, i tha Healthline se sistemi imunitar duhet të jetë fokusi i një diete dimërore. “Ngrënia e një diete të pasur me ushqime të pasura me antioksidantë, siç janë perimet, frutat dhe arrat, mund të ndihmojë në mbrojtjen e trupit tuaj nga stresi oksidativ […]

Testi i parë në njerëz tregon se qelizat staminale mund të rikthejnë shikimin e humbur tek pacientët

0
Në një provë klinike të fazës 1/2a, e para në njerëz, studiuesit përdorën qeliza staminale të të rriturve për të ndihmuar në rikthimin e shikimit tek njerëzit me degjenerim makular të lidhur me moshën. Në Shtetet e Bashkuara, degjenerimi makular i lidhur me moshën (AMD) qëndron si një nga shkaqet kryesore të humbjes së përhershme […]

A flini me dritat ndezur? Studimi i Harvardit paralajmëron për kërcënime të fshehura shëndetësore që mund të…

0
Ky lajm mund t’ju mbajë zgjuar natën. Hulumtimi i ri nga Universiteti i Harvardit ka gjetur një lidhje midis ekspozimit ndaj dritës së mbrëmjes dhe një rreziku në rritje të sëmundjeve të zemrës. Për më tepër, autorët pohojnë se edhe sasitë modeste të dritës natën mund të kenë pasoja serioze dhe afatgjata. Në studimin e […]

Horoskopi ditor, 19 nentor 2025

0
Dashi Është një situatë astrologjike shumë sfiduese, por edhe jashtëzakonisht produktive: tre ditët e ardhshme mund të shënojnë vërtet një pikë kthese. Jeni në një fazë ku ajo që mbillni mund të japë fryte më shpejt se sa pritet, veçanërisht nëse vendosni të adresoni punët e papërfunduara. Duke filluar nga nesër, Hëna do të jetë […]

Parashikimi motit, 19 nentor 2025

0
Do të vijojë territori Shqiptar nën ndikimin e shirave intensivë duke sjellë probleme me përmbytjet në shumë zona të Shqipërisë. Konkretisht shira me intensitet të lartë priten në Qarkun Shkodër, Kukës, Lezhë, Krujë, Durrës, Tiranë dhe Vlorë. Me të njëjtat kushte atmosferike do të paraqitet edhe pasditja duke bërë që shirat e dendur të jenë […]

Studimi zbulon përfitime të reja nga kalimi në dietën me bazë bimore

0
Kalimi në një dietë me bazë bimore të pasur me fruta, perime, arra dhe bishtajore mund të ndihmojë në parandalimin dhe madje edhe në përmbysjen e sëmundjeve të zemrës tek pacientët me hipertension, sipas një studimi të ri. Tensioni i lartë i gjakut është një faktor kyç rreziku për një lloj sëmundjeje të zemrës të […]

Studimi i ri zbulon gjetje alarmuese: Të kesh një mace mund të dyfishojë rrezikun e skizofrenisë

0
I udhëhequr nga psikiatri John McGrath nga Qendra e Queensland për Kërkime mbi Shëndetin Mendor në Australi, ekipi shqyrtoi të dhëna që përfshinin 44 vjet dhe 11 vende, përfshirë SHBA-në dhe Mbretërinë e Bashkuar. Ndërsa gjetjet tregojnë një “lidhje të rëndësishme pozitive” midis ekspozimit ndaj maceve dhe skizofrenisë, autorët janë të kujdesshëm të theksojnë kufijtë […]

Horoskopi ditor, 18 nentor 2025

0
Dashi E marta është një ditë aktive, e lirë nga ndikimi i Hënës në kundërshtim, e cila ju ka ngadalësuar ditët e fundit. Sot, mund të përqendroheni përsëri në çështje të rëndësishme dhe të përgatiteni për ditë edhe më të mira, veçanërisht midis të enjtes dhe të premtes. Është koha e duhur për të marrë […]

Parashikimi motit, 18 nentor 2025

0
Një stuhi e fuqishme ciklonare do të zhvillohen në perëndim të Ballkanit duke sjellë përkeqësim të kushteve atmtosferike në vendin tone për pasoje vranësirat dhe shirat do të jenë prezente që në orët e para të mëngjesit të cilat në zonat Veriore dhe Qëndrore do të jenë në formë shtrëngate herë pas here do të […]