Gjërat që duhet të mbani mend për të mbajtur gjallë pozitivitetin
0
Mos e krahasoni veten me të tjerët Studimet kanë treguar se krahasimi i vetvetes me modelet mund të shkaktojë temperamente antagoniste dhe perceptim pesimist midis individëve. Në vend të kësaj, dikush mund të praktikojë dashurinë për veten dhe të kuptojë se si ta vlerësojnë trupin e tyre. Kufizoni konsumin e mediave sociale Studiuesit kanë gjetur […]