1 Krijoni një takim jashtë shtëpisë çdo ditë.
Sipas Doherty, momenti më i rëndësishëm në martesën tuaj është momenti i ribashkimit është mënyra se si ju përshëndesni njëri-tjetrin. Nëse vazhdimisht përshëndesni mirë njëri-tjetrin, do të prisni me padurim të takoheni.
2 Lini mënjanë dy minuta komunikim të qetë çdo ditë.
Gottman ka zbuluar se dy minuta komunikim të pashqetësuar mund të jenë më të rëndësishme sesa të kaloni një javë të tërë të pa fokusuar së bashku në çift.
3 Praktikoni një ritual vlerësimi çdo ditë.
Çiftet priren ta marrin të mirën e njëri-tjetrit si të mirëqenë shumë shpejt – dhe madje mund të ndalojnë së vërejturi të mirën që po bën tjetri – ndërsa fokusohen gjithnjë e më shumë në dështimet e vogla të tjetrit.
Linku: https://www.yourtango.com/love/3-rituals-best-spouses-do-for-each-other-every-single-day
Burimi i fotos: pexele.com