Të gjithë e nisim ditën duke pirë një kafe për tu zgjuar dhe për të marrë energji për ditën. Por a është kjo mënyra e duhur për tu zgjuar? Ekspertët sapo e hodhën poshtë mitin e kafes në mëngjes, jo vetëm që nuk të jep efektet e dëshiruara, por mund edhe të të bëjë dëm. […]