1. Home
  2. Sport
  3. Njihuni me doktoreshën seksi të Spartakut të Moskës. Ja se si i motivon ajo lojtarët
Njihuni me doktoreshën seksi të Spartakut të Moskës. Ja se si i motivon ajo lojtarët
0

Njihuni me doktoreshën seksi të Spartakut të Moskës. Ja se si i motivon ajo lojtarët

0
0

Spartaku i Moskës ka zbuluar armën sekrete në prag të ndeshjes ndaj Liverpool të mërkurën. Dhe bukuroshja brune ka implementuar një regjim strikt për ndeshjen e Champions League. Viktoria Gameeva, një kardiologe, ka ndaluar lojtarët e Spartakut të Moskës të kenë marrëdhënie seksuale një ditë përpara ndeshjes.
Në një intervistë me mediat lokale, ajo shprehet: “Nga pikëpamja mjekësore seksi stimulon aftësinë për të punuar vetëm te femrat. “Në artet marciale ndodh që një femër mund të ndeshet vetëm pesë apo dhjetë minuta përpara se të ketë bërë seks dhe rezultatet do të ishin më të mira. “Por për meshkujt funksionon ndryshe. Ata duhet të shmangin seksin dy apo tre ditë përpara ndeshjes.”
Viktoria shton se lojtarët shpeshherë kanë komentuar në fotot e saj në mediat sociale, por marrëdhënia e tyre është vetëm profesionale. “Nuk suportoj asnjë marrëdhënie tjetër përveç asaj të pacientit-doktorit.”
Lojtarët e vizitojnë shpesh profesionisten e bukur për një ekzaminim fizik në klinikën Luzhniki të Moskës. Përveçse është një specialiste e kualifikuar në kardiologji, ajo ka shumë ndjekës në Instagram.
Dhe ajo nuk harron të argëtojë ndjekësit e saj me një sërë fotosh të nxehta, nga palestra, puna apo punët e modelingut.

Мои дорогие, у меня к вам большая просьба – пожалуйста, с вопросами касательно здоровья и спорта пишите комментарии под фото, где я жду от вас этих вопросов 😉 В директе очень много сообщений, я просто физически не успеваю( . Здесь и сейчас вы можете задать свои вопросы – я подготовлю по ним посты ☺️ . #sport #клиникалужники #клиникаспортивноймедицины #sportlife #girl #спорт #blogger #гамеевавиктория #врач #пп #бег #garmin #fitness #crossfit #running #iloverun #cardio #adidas #sunday #run #nike #reebok #asics

A post shared by OFFICIAL VICTORIA GAMEEVA (@gameeva_victoria) on

Link: https://www.instagram.com/p/BcVBCjUFSkK/?taken-by=gameeva_victoria

Перетренированность. Первые признаки: -снижение физической работоспособности, (скорости бега, силы удара и тд); -частые простудные и вирусные заболевания; -болезненность в мышцах, даже при минимальных физических нагрузках; -бессонницы, недосып или беспокойный сон (многократное пробуждение ночью); -раздражительность, вялость, апатия; -постоянное чувство усталости; -гормональные нарушения (у девушек возможно нарушение менструального цикла, у мужчин- снижение полового влечения); -неконтролируемое изменение массы тела (как в сторону набора, так и уменьшения); -изменение привычного утреннего пульса более, чем на 8-10 ударов в мин. . Как часто на себе вы ощущаете признаки перетренированности? . #sport #клиникалужники #клиникаспортивноймедицины #sportlife #girl #спорт #blogger #гамеевавиктория #врач #пп #бег #garmin #fitness #crossfit #running #iloverun #cardio #adidas #sunday #run #nike #reebok #asics #fcsm

A post shared by OFFICIAL VICTORIA GAMEEVA (@gameeva_victoria) on

Link: https://www.instagram.com/p/Ba4SZlsF7h8/?taken-by=gameeva_victoria

Возвращаемся к теме медицины ❗️ Травмы! Что делать и что нельзя делать, если на тренировках/ соревнованиях получил травму? . 🏉 обратится к доктору (или тренеру), чтобы они поставили предварительный диагноз и определили тактику лечения; 🏉 возвысить конечность с травмой (то есть при травме голеностопа необходимо приподнять этот голеностоп вверх), что позволить снизить отёк повреждённого участка; 🏉 приложить лёд на место повреждения. Так как лёд снижает болевой синдром и способствует снижению кровотока в повреждённом участке, что так же снижает отёчность; 🏉 ограничить физ.нагрузки, так как дальнейшие физ.нагрузки могут только усугубить травму и вызвать осложнения; 🏉 воздержаться от применения высоких температур в виде бани, сауны и тд. Так как высокие температуры в повреждённом участке будут увеличивать зону отёка, инфильтрации и гематомы; 🏉 воздержаться от применения спиртных напитков; 🏉не применять массаж в течение 1-2 суток, так как он тоже может увеличить зону повреждения. #sport #клиникалужники #клиникаспортивноймедицины #sportlife #girl #спорт #blogger #гамеевавиктория #врач #пп #бег #garmin #fitness #crossfit #running #iloverun #cardio #adidas #sunday #run #nike #reebok #asics #goodnight #night

A post shared by OFFICIAL VICTORIA GAMEEVA (@gameeva_victoria) on

Link: https://www.instagram.com/p/BaefWRIl-7g/?taken-by=gameeva_victoria

Burimi i lajmit: http://www.caughtoffside.com/2017/12/05/victoria-gameeva-best-pics-of-spartak-moscow-doctor/